授課學(xué)校:北京金中菁華健身教練培訓(xùn)學(xué)院 899人看過(guò)
體適能是Physical Fitness的中文翻譯,是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作(學(xué)習(xí))而不感疲勞,同時(shí)有余力享受康樂(lè)休閑活動(dòng)的樂(lè)趣,能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)認(rèn)為:體適能包括“健康體適能” [查看詳情]
更新時(shí)間:2011-04-01