一個好的徒弟，要想把這門技藝比較系統(tǒng)和完整的學上身，大體需要遵循以下幾個原則和條件：
1. 學會相信
這是個非常難以起信的年代，基于各種各樣的原因，人和人之間，信任成了最難以建立的一種關(guān)系。別人對我們說的，我們往往半信半疑，別人讓我們做的，我們往往三思而行，很多就算我們親眼看到親耳聽到的，我們都心存疑慮，難以置信。這是我們?yōu)楸Ｗo自己設置的安全門。然而這道門既是鎧甲，又是軟肋。它幫助我們免受傷害，也輕易的把很多的美好拒之門外，讓我們在這個年代難以品味到許多走心動意的絕妙體驗。
內(nèi)家拳是一門尤其需要通過起信才能學好的技藝。因為它幾乎完全是靠對師父的充分信任來完成的。首先它不是一個速成的教育，在很短的時間內(nèi)看不到非常大的好處和變化，需要你充分相信師父的話，堅持的去做，才能完成一定量的積累達到質(zhì)變。其次在練功的初期，會有太多的不清楚，不明白，即使師父在拳理上給與指導，但在功夫沒有練到的前提下，你無法進行印證，這時候也需要你充分相信師父的話，堅持的去做，才能逐漸度過朦朧期，一步步守到撥云見日，月朗星明。
因此尋找一個德藝雙馨的師父，并且經(jīng)過嚴格細致的考察，能否和師父建立起充分的信任，是你是否可以掌握這門技藝，至少是你是否能夠順利的渡過初期的茫然階段，直到親自采摘，嘗到功夫上身的甜味的一個至關(guān)重要的條件。這基于時間的沉淀，性格的磨合，處事的考驗和自身的判斷，也基于緣分和運氣。
一旦認定師父，那么學藝的關(guān)鍵就是要忠于自己的判斷和選擇，認真的相信，老老實實的去做，踏踏實實的去練。很多自認為聰明的學生和徒弟，是永遠的懷疑主義者，懷疑一切包括自己的判斷和決定。當暫時沒有進展的時候，就會懷疑方向，當別人有感受自己沒有的時候，就會懷疑功法，當不理解拳理的時候，就會懷疑師父。一旦心存疑慮，心思就會猶疑，就無法投入練功，效果就會打折，久而久之自然就難以繼續(xù)，自己耽誤了自己。
所以既要保持客觀意識不失去獨立的人格，又要學會充分的相信，這對任何一個剛剛接觸內(nèi)家拳學習的人來說，都是一個巨大的考驗和挑戰(zhàn)。
2.學會用心
什么是用心，用心就是你對一個事情投入的程度。體現(xiàn)在功夫上就是你到底有多想學這個功夫，以及要把功夫?qū)W得多好。因為你的興趣去學它，和因為你的熱愛去學它是完全不同的兩種付出和體驗，也必然會導致完全不同的結(jié)果。因為你愛它，所以你不僅僅在向師父求藝，也不僅僅每天勤練幾個小時，因為你從內(nèi)心深處對它的認可和渴求，讓你還要在很多時候想著它，惦記它，琢磨它，研究它。你用心的程度越深，你學習的方式越廣，學習的角度越多元化，精度越高。
師父是這門功夫的踐行者和體現(xiàn)者，所以他就是一個活的最生動的課本。除了做到他講的功課之外，用心練功還體現(xiàn)在對師傅的用心相處和研究。一個用心學習的徒弟會做到：
?。?）. 會看。
用眼睛看師父的一言一行，一舉一動，看他做些什么，是怎么做的，和別人有什么不同，體現(xiàn)了怎樣的門道。用眼睛看師父演示的功夫手眼身法步是怎樣一種表現(xiàn)，配合以怎樣的動作和神態(tài)。
用心去看師父所作所為的發(fā)心和動機，用心去看他待人處事的思路和方法，去感受他踐行正道的方式。用心看他練功時進入一種怎樣的思想和狀態(tài)，表達和傳遞出怎樣一種感覺，配合以怎樣的意識和情境。
看看除了師父之外，其他人是怎么做的，做的是否有師父這么合適，到位?？纯醋约汉蛶煾傅臉藴氏啾炔钤谀切┑胤?，哪里還需要改進。
一個不用心的人，永遠看不到本質(zhì)，看不到細節(jié)。所以用心首先體會在會看。
（2）. 會聽。
聽聽師父平時怎么和人說話，有些什么不同，說了哪些東西，傳達了語言背后的哪些想法和思路。說拳說了哪些內(nèi)容，對你說什么，對別人說什么，你收到了怎樣的意思，這語言的背后體現(xiàn)了師父的哪些想法和思路。耳濡目染，久而久之，才逐漸可以聽出語言背后的想法和用意，才是真正的會聽。
?。?）. 會想。
是否善于動腦思考是能否學好內(nèi)家拳一個極其重要的條件。用心觀察師父的言談舉止待人接物，之后都要好好的想想，為什么師父要這么說，這么做，要傳達怎樣的一個用意。我差在哪里，哪些方面可以做到，哪些還差的很遠。
對于師父傳授的功夫，不僅要去想他講的這個拳理和練法，自己是怎么理解的，和師父說的是否匹配，匹配到多少程度，還要多想想為什么要這么練，目的是什么，練的要點是什么，有哪些需要注意的，是否有禁忌，應該如何實施自己的訓練計劃。當練出一些感覺的時候，要想想為什么會有這種感覺，為什么和別人感覺不一樣，為什么和師父說的不一樣。
學習要不恥下問，但在問師父問題之前，要問問自己，是不是已經(jīng)充分的思考過，努力解答過，既要有異就問，也不能不悟就問，更不能放棄思考，完全的依賴師父。只有善于思考，勤于思考，才能逐漸養(yǎng)成良好的思維和學習習慣，不僅把師父教的東西想通吃透，還要能主動思考，舉一反三，這樣才能教學相長，這樣的徒弟，用心的程度師父可以看到，也愿意付出更多的心血培養(yǎng)，因為只有這樣的徒弟才能有希望學成。
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