授課學校：武漢名欣文化藝術有限公司 305人看過

社交舞 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢名欣文化藝術有限公司 427人看過

瑜伽:1、坐姿：前傾式 向前傾的坐姿不僅能安撫整個神經系統(tǒng)，還能使大腦鎮(zhèn)定下來特別是對初學瑜伽的人來說，前傾的坐姿要比前傾的站姿容易完成一些，因為完成前傾的站姿需要多花一點力氣，而且要具備一定的平衡能力 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢名欣文化藝術有限公司 480人看過

街舞:街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動演繹成的街邊文化，特色是爆發(fā)力強，在舞動時，肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。 跳街舞使人注意力集中，興趣濃厚，動作 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢名欣文化藝術有限公司 452人看過

日韓爵士舞:動作基本要領： 隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。踢、踢、踢——踢腿組合 跳爵士舞舉手投足要協(xié)調，除了手的動作要配合著身體 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢名欣文化藝術有限公司 325人看過

成人拉丁舞：拉丁舞是國際標準舞當中的一個舞系：其中包括，倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五個舞種。作為一種*舞蹈，拉丁舞既是一項健身運動，也是一個娛樂節(jié)目。腿腳的運動，腰胯的扭拉，手臂的擺動，可讓人全 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 414人看過

由于肚皮舞的特殊服飾，冬天和春天跳肚皮舞大家需要盡量選擇不露肚臍的衣服，或者連體網紗衣，盡量保護因運動發(fā)熱而打開的毛孔，不讓寒氣侵入體內。而夏季，尤其是武漢長長的，炎熱的夏季就是非常適宜練習肚皮舞的季 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 303人看過

W舞蹈重點培訓肚皮舞/芭蕾形體訓練/民族舞古典舞：芭蕾形體訓練民族舞古典舞開設初/中/高/三級系統(tǒng)常規(guī)班； 肚皮舞東方舞開設有系統(tǒng)常規(guī)班，基礎強化班，職業(yè)教練班。系統(tǒng)循環(huán)的課程，可隨報隨學！ 各舞種根據教程開 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 356人看過

肚皮舞東方舞系統(tǒng)教練班：肚皮舞是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動作非常重要，它能表達出舞者的優(yōu)雅和精巧。它不僅僅是一種運動，它也 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 513人看過

民族舞成人業(yè)余班每周六/日下午一點半到三點上課。適合無基礎和有一定基礎但沒有接受系統(tǒng)專業(yè)訓練的民族舞愛好者。年齡不限古典舞成人業(yè)余班每周六/日晚上六點半到八點上課。適合無基礎和有一定基礎但沒有接受系統(tǒng)專 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 438人看過

學跳舞的親們各有各的心態(tài)，各有各的因由。但如果你是因愛好而學習，那就一定要專。這里講到的專不僅指通過專業(yè)培訓，專業(yè)培訓是最基本的，哪怕不是愛好舞蹈僅僅是為了健康也需要專業(yè)培訓。這里說的專是專心。首先， [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 377人看過

武漢W舞蹈肚皮舞東方舞系統(tǒng)班系統(tǒng)常規(guī)班：適合各類喜歡肚皮舞東方舞的學者，此班教程初到中級循環(huán)，學員隨報隨學。 基礎強化班：適合初學肚皮舞東方舞或者專門需要加強訓練肚皮舞東方舞基本功的學者，尤其適合系統(tǒng)教 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 519人看過

武漢W舞蹈芭蕾形體/古典舞成人班/民族舞成人初學班很多人小時候就有美麗的舞蹈夢，由于學業(yè)，經濟，時間等等原因沒有能夠象專業(yè)舞蹈生那樣從小到大一直跳舞，現(xiàn)在你仍然喜歡舞蹈，也可以抽出一些時間學習了，但是已 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 426人看過

成人練舞蹈*的好處是可以改變體態(tài)，可以將舞蹈中天鵝般高雅、閑適的感覺帶到日常生活當中去。學舞蹈學到的是控制自己肌肉的方法，在需要的時候你應該知道怎么樣能讓自己顯得文雅。而且這項活動的*好處是適應面 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 284人看過

肚皮舞東方舞常規(guī)班和基礎強化班通用，僅限本人使用，不劃卡不計次，限一年內使用肚皮舞年卡持有者報肚皮舞師資教練班全期只需要補足余款即可！課程安排 肚皮舞，東方舞基礎強化班：周一、四、五19:00——20:00 肚皮 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 563人看過

在芭蕾舞蹈中有很多種訓練方法，這里武漢W舞蹈培訓教練簡單的介紹下其具體內容。 1、芭蕾舞中“長”特點的訓練方法芭蕾舞中“長”特點是指舞蹈演員在做動作時一定要把動作做“活”，而這里的“活”就是要求動作要有 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：武漢W舞蹈工作室 372人看過

武漢W舞蹈培訓教練提到 :肚皮舞并不是你想像的只鍛煉腰腹部，它的練習還需要全身各個部件的配合，例如頭頸、胳膊、胸部等，是一個全方位鍛煉身體的舞蹈;鍛煉全身各個部位覺得學好一種舞你首先要愛它，只有愛它你才能 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 295人看過

一、爵士舞興趣班采用“12人”小班制授課模式，每周安排兩次集中培訓，并配以學員自主練習。二、從身體協(xié)調性訓練和舞蹈基本功開始，由淺入深、逐步開始學習動作組合、舞蹈套路和成品舞蹈。三、通過教練的耐心教學示 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 745人看過

一、肚皮舞精品班采用“12人”小班制授課模式，每周安排兩次集中培訓，并配以學員自主練習。二、從身體協(xié)調性訓練和舞蹈基本功開始，由淺入深、逐步開始學習動作組合、舞蹈套路和成品舞蹈。三、通過教練的耐心教學示 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 662人看過

一、拉丁精品班采用“12人”小班制授課模式，每周安排兩次集中培訓，并配以學員自主練習。二、從身體協(xié)調性訓練和舞蹈基本功開始，由淺入深、逐步開始學習動作組合、舞蹈套路和成品舞蹈。三、通過教練的耐心教學示范 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 464人看過

什么是雷鬼？Reggae 是現(xiàn)在很受女生歡迎的舞種，幾乎成為一種社會現(xiàn)象，一種表達和溝通方式。Reggae發(fā)源于加勒比海的牙買加，其*的特點就是融合了美國藍調元素、拉丁元素和非洲元素使Reggae在腰部及臀部動作表現(xiàn) [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 546人看過

學芭蕾舞好處1、減肥時尚，時尚減肥，時尚與女人真不知道是誰在教唆誰。在減肥業(yè)無招勝有招的今天，一個個瘦身專家新發(fā)明，古方秘方新方偏方，在一大堆數字與論證公式面前“推陳出新”：有錢有閑的女人洗著桑拿、進 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 487人看過

一、開設的課程有少兒拉丁基礎班和提高班。零基礎孩子學習基礎班，通過考核以后方可進入提高班。二、少兒班采用“12人”小班制授課模式，每周安排兩次集中培訓，并配以學員自主練習。三、從身體協(xié)調性訓練和舞蹈基本 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 524人看過

一、招生對象：5-12周歲少兒（男孩、女孩）二、舞蹈特點：動感時尚的少兒街舞能采用最適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍，將目前*的街舞，結合孩子們的特點進行有選擇的動作編排，節(jié)奏歡快，簡單易學。三、教學內容： [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 501人看過

任何人都可以學芭蕾。建議孩子*5歲左右開始學芭蕾。因為芭蕾不光需要形體練習，因為需要培養(yǎng)內在的氣質。孩子太小身體條件達不到訓練要求，也不能很好地理解老師的意圖和一些抽象的講解，效果不會很好。最基礎的 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 1005人看過

關于肚皮舞的歷史，最早3500年前埃及的古壁畫就有類似今天看到的肚皮舞，但不同的地區(qū)，不同的*，有不同的傳說和故事。不管何種說法，肚皮舞都是經歷不同*，不同的文化，長時間的演變而成的舞蹈。不可否認，不 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校：單色國際舞蹈學校 543人看過

培訓時間：40天周一到周五 10:00-13:00 老師上課指導14:00-15:30 學員自由練習適合人群：短期內速成，無基礎及有一定舞蹈基礎或準備從事本行業(yè)者均可學習。培訓內容：*階段：基礎期課程內容：《舞蹈文化常識》、 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 255人看過

武漢阿杜舞天下舞蹈俱樂部春季班培訓阿杜舞蹈俱樂部師資力量 阿杜舞蹈俱樂部的老師都是武漢最專業(yè)的舞蹈老師，各類舞蹈高手齊聚 ，全部舞蹈冠軍來俱樂部任課.湖北省*舞蹈學校 ，武漢*舞蹈學校 ，武漢* ，理 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 287人看過

踢踏舞來源自美國百老匯,一種民間風俗的舞蹈。踢踏舞的英文名稱是“TAP DANCE”，TAP是拍打扣擊的意思，它的正式形成是在20年代的美國。在這之前，愛爾蘭移民和非洲奴隸把各自的民間舞蹈帶到了這塊移民大陸上，這些 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 207人看過

武漢阿杜舞蹈俱樂部是一家集舞蹈培訓、舞蹈編排、舞蹈教練培訓、演出策劃于一體的舞蹈培訓機構，從事爵士舞培訓、街舞培訓、肚皮舞培訓、拉丁舞培訓武漢學爵士舞歡迎來阿杜舞蹈，武漢最專業(yè)的爵士舞培訓機構。武漢學 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 245人看過

倫巴舞及其音樂形式在古巴已有100多年的歷史，但它真正故鄉(xiāng)卻是在非洲。因為這種舞蹈赤裸裸地表現(xiàn)男女之間的性動作，而一直僅流行于社會*層。倫巴舞中男子動作反進攻為主，女子動作以防守為主。兩的臀部均有夸張 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 316人看過

快華爾茲也稱快三步舞，它源于奧利地阿爾卑斯地區(qū)的民間舞，19世紀被介紹到歐洲宮廷，并流傳到*各通都大邑，成為社交舞蹈中的佼佼者，并被冠以“舞中之王”的美名。當然，對于完善和傳播華爾茲起著*作用的還是 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 392人看過

倫巴舞（Rumba）：用R表示。拉丁舞項目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘25--27小節(jié)?？璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動,力度要求一張一弛，快慢結合。倫巴是演繹愛情的舞蹈，音樂浪漫抒情， [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 322人看過

炫酷街舞班招生中*代有名的b-boys是"Nigger Twins"，"Clark Kent"，"Zulu Kings"三人，在大約1977年代時，breaking在黑人小孩間慢慢失去流行，且?guī)缀跸暷孥E。無論如何，breaking又再度被新一代的b-boy帶起。由 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 202人看過

鋼管舞培訓關于練身材,鋼管舞的成效相當顯著.鋼管舞會練到腹肌和臀部肌肉,回旋時必須收緊這里肌肉才能做出動作.另外,鋼管舞其實也是種*的心肺功能運動,當你認真跳起來時,每小時約可燃燒卡路里達250卡.鋼管舞在減 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 237人看過

肚皮舞教學培訓 阿杜舞蹈俱樂部會盡*努力，站在學員朋友的角度上為大家考慮，讓學員朋友學的更快、更專業(yè)、更出色！ 我們的俱樂部是學習舞蹈、結識舞友、塑造優(yōu)美體形、健身減肥、培養(yǎng)高雅氣質、提高藝術修養(yǎng)、增 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 295人看過

國際標準舞之一，原起于英國倫敦，摩登舞分為華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步、快步五個種類。自由流暢，展現(xiàn)優(yōu)美線條，動人入情，氣氛迷人；男士展現(xiàn)驃悍剛強，氣勢軒昂，威武雄壯的個性美。摩登舞拉丁舞拉丁舞設 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 244人看過

拉丁舞交誼舞街舞專業(yè)培訓，國際標準舞之一，原起于英國倫敦，摩登舞分為華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步、快步五個種類。自由流暢，展現(xiàn)優(yōu)美線條，動人入情，氣氛迷人；男士展現(xiàn)驃悍剛強，氣勢軒昂，威武雄壯的個 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 291人看過

拉丁倫巴桑巴恰恰斗牛培訓國標舞，國際標準舞之一，原起于英國倫敦，摩登舞分為華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步、快步五個種類。自由流暢，展現(xiàn)優(yōu)美線條，動人入情，氣氛迷人；男士展現(xiàn)驃悍剛強，氣勢軒昂，威武雄 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 299人看過

交誼舞社交舞踢踏舞火熱招生中培訓一、美式踢踏：美式踢踏是以自由、輕松及幽默作為形態(tài)在表演美式踢踏時，舞者們常會在舞蹈中加入即興的演出。 二、英式踢踏：英式踢踏則是強調以芭蕾優(yōu)美肢體動作為主，在舞步方面 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10

授課學校： 331人看過

街舞班火熱招生中街舞教學之Hiphop Dance所謂的HIP-HOP DANCE。正是現(xiàn)在最廣泛流行的一種街舞類型。如果我們以舞蹈的觀點來看，它可以分成NEW SCHOOL以及OLD SCHOOL兩大類。如何去區(qū)分這兩大類型呢?我們可以以年代及 [查看詳情]

更新時間:2012-07-10