授課學校： 422人看過

在舞友圈里會時不時有人問：我今年***歲，還能學*???**舞嗎？拉丁舞是一項老少皆宜的活動，對各年齡段的人都有益處：1、少兒學習拉丁舞的益處，可以強身健體，避免過渡肥胖或瘦弱，可以克服不愛動、不愛說話、孤 [查看詳情]

更新時間:2015-01-09

授課學校： 545人看過

1. 跳舞能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體???美。2. 跳舞能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性，減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。3. 跳舞能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關節(jié)靈活，促 [查看詳情]

更新時間:2015-01-10

授課學校： 390人看過

東莞長安夢幻舞蹈創(chuàng)辦于2008年，是東莞長安鎮(zhèn)專業(yè)領先的舞???蹈培訓機構，先后被指定為英國IDTA國標舞協會、CBDF*國際標準舞協會考級地點以及培訓基地。本培訓中心擁有專業(yè)的舞蹈教室、高端的硬件設施，師資團 [查看詳情]

更新時間:2015-01-11

授課學校： 379人看過

珍藏的舞林秘笈：“好吃懶做”的冬天教舞兒們如何跳舞：1、由慢到快，由輕到重充分的熱身；2、訓練過程中注意保暖；3、多喝熱開水。冬天跳舞的好處也是很多呢！1、提升抗寒能力；2、增強身體抵抗疾病的能力，3、減肥 [查看詳情]

更新時間:2015-01-12

授課學校：珠海市紅河谷舞蹈藝術中心 231人看過

成人學跳拉丁舞無論是從生理、心理或社交的觀點來看，都是一項*的運動。它不單有趣、自由、*的好處是它總是與別人一起完成。因此成千上萬的成年人正享受著拉丁舞帶來的快樂和益處。??(一)、成人學跳拉丁舞對 [查看詳情]

更新時間:2016-04-29

授課學校：珠海市紅河谷舞蹈藝術中心 238人看過

拉丁舞作為一種*舞蹈，它的腿腳的運動、腰胯的扭拉、手臂的擺動，可讓人全身得到鍛煉，優(yōu)美的音樂、激昂的節(jié)奏又能讓孩子心情愉悅，投身于歡快的藝術天地，全身心得到放松。??? 少兒國標舞是一門高雅的藝術， [查看詳情]

更新時間:2016-04-29

授課學校：廣州SDA拉美舞蹈培訓 586人看過

Salsa，不僅僅是一種拉丁社交舞蹈，更是一種積極樂觀陽光快樂的生活態(tài)度和生活方式。學習Salsa，與其說是學習一種舞蹈，不如說是個人魅力的修煉，不分男女，從內而外，疏通我們堵塞的毛孔、經脈、血肉、感官和心房， [查看詳情]

更新時間:2016-05-31