上海太極拳社怎么樣(上海太極拳社介紹)
上海太極拳培訓(xùn) 上海陳氏太極拳培訓(xùn)班
學(xué)習(xí)太極拳內(nèi)容如下:
太極拳初級學(xué)習(xí):陳式太極拳精要18式、太極拳手法、步法、簡易推手以及太極樁功。
太極拳普及學(xué)習(xí):陳氏太極拳老架一路傳統(tǒng)拳、以及能熟練掌握太極拳老架的精髓。
太極拳提高學(xué)習(xí):傳統(tǒng)陳氏太極拳老架二路(炮拳)及太極散手的教學(xué)。
每個班級初級、中級、高級培訓(xùn)應(yīng)該達(dá)到如下:
初級階段完全掌握學(xué)習(xí)的太極拳內(nèi)容(套路)達(dá)到完全學(xué)會程度
中級階段要求規(guī)范所有太極動作規(guī)格、身法一致
高級階段,不管是業(yè)余愛好者,還是想專業(yè)練習(xí)者,均達(dá)到可以參加本部所組織的*類比賽、協(xié)會的段位考試,保證學(xué)員到達(dá)一定的技擊水平,能靈活運用太極技法。
教練簡介: 常老師,自幼習(xí)練陳式太極拳,陳氏太極拳正宗傳人,陳家溝太極拳師親傳弟子,曾多次獲的太極拳比賽一等獎,*二級運動員,市武術(shù)冠軍。深研太極拳理多年,并與實踐有效結(jié)合,具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗及獨特的訓(xùn)練方法,教學(xué)細(xì)膩、生動活潑。拳架易學(xué)易練且高質(zhì)高效,眾多學(xué)員反饋一致良好。
工作經(jīng)驗:曾任太極拳私教和陳氏太極拳武校教練。陳家溝太極拳培訓(xùn)學(xué)習(xí)總教練、太極拳小班培訓(xùn)總教練,并成功開設(shè)太極拳初級班、私人太極拳提高班,太極拳56式競賽套路培訓(xùn)班、太極拳養(yǎng)生健身春季班、太極拳暑期學(xué)習(xí)班等。傳授陳式太極拳拳架 老 (新 )架 1路2路,手法、步法基本功,太極劍,太極刀,太極槍等套路。中、高級陳式老架太極拳和太極拳功法。陳氏太極拳少兒培訓(xùn)班。
上海學(xué)習(xí)太極拳養(yǎng)生、健身、以及保健和擒拿的朋友,請與本人聯(lián)系!兩人以上一起報名學(xué)習(xí)可以優(yōu)惠! (一對一教學(xué),上門教授亦可,學(xué)習(xí)太極拳競賽套路、陳式太極拳一路二路)
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