重磅來(lái)襲||哈爾濱演講口才中心推薦哪一家〔測(cè)評(píng)推薦〕(當(dāng)眾講話(huà)時(shí)為何緊張)

重磅來(lái)襲||哈爾濱演講口才中心推薦哪一家〔測(cè)評(píng)推薦〕，最近身邊的人都在討論哈爾濱口才，在次我還特意查了下演講口才在于生活的積累，克服當(dāng)眾講話(huà)緊張，當(dāng)眾講話(huà)時(shí)為何緊張 。

1.演講口才在于生活的積累

要想提高演講能力，首先要具備豐富的知識(shí)儲(chǔ)備能力；所以在日常生活中我們要注重積累生活中各種素材與知識(shí)，讓我們的演講來(lái)源于生活卻高于生活，取材于生活卻要升華而演講主旨；從演講的內(nèi)容來(lái)看，在這門(mén)課中，教師將向大家講解演講藝術(shù)的一些原理，演說(shuō)口才的特點(diǎn)以及演講的力量。

2.克服當(dāng)眾講話(huà)緊張

你的緊張大家都看到了，很多人所恐懼的是如果自己上臺(tái)講了話(huà)，因?yàn)榫o張發(fā)抖、聲音發(fā)顫、臉色蒼白或結(jié)巴會(huì)被大家看到，我想告訴大家的是，其實(shí)人的感知系統(tǒng)并沒(méi)有那么靈敏，因?yàn)槿诵暮苌?，能很?zhuān)注面對(duì)一件事的人是很少的，只要不是非常明顯的緊張，絕大多數(shù)人是覺(jué)察不到的。我到外面聽(tīng)一些課，也會(huì)看到經(jīng)常當(dāng)眾講話(huà)的領(lǐng)導(dǎo)其實(shí)在發(fā)言時(shí)也是緊張的，但多數(shù)人看不出來(lái)，因?yàn)樗麄儧](méi)有專(zhuān)業(yè)評(píng)估的能力。所以不要太擔(dān)心，要相信多數(shù)人并沒(méi)有火眼金晴，真的沒(méi)有把你看得那么清楚。

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3.當(dāng)眾講話(huà)時(shí)為何緊張

當(dāng)眾講話(huà)時(shí)不要?jiǎng)e自欺欺人不要聽(tīng)把臺(tái)下的人都在說(shuō)話(huà)時(shí)，你會(huì)更加緊張害怕。接受現(xiàn)實(shí)，那些都是活生生的人，不過(guò)沒(méi)什么可怕的，他們也會(huì)緊張，他們沒(méi)有期望你完美，沒(méi)有多少人會(huì)拆你的臺(tái)，甚至他們會(huì)支持你，給你加油!平時(shí)多練習(xí)不要退縮，越怕的，越去挑戰(zhàn)自己吧，直面恐懼是打敗恐懼最直接有效的方式。 　　

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