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1.好口才是鍛煉出來的

好口才不是天生的,都是后天可以鍛煉出來的,演講與競選:不怕懷才不遇,最怕遇不懷才。不是猛龍不過江,而是沒有合適的機會。舞臺上,你憑什么去傲視群雄?談判與說服:談判要求雙贏,說服要求心服口服。處理好這個問題,你就是談判桌上的不倒翁。

2.口才訓(xùn)練方法很重要

一,自信心訓(xùn)練1、自卑的危害: a、不利于人的身心健康。 b、從自我懷疑和自我壓抑開始,以自我消沉自我埋沒而告終。 c、過于自卑=自我毀滅。產(chǎn)生自卑的原因: a、人之間的天賦潛能無大差異。 b、沒有認(rèn)識真實的自我。2、培養(yǎng)自信心的五種方法3、科研資料: 人類學(xué)、心理學(xué)和生理學(xué)、邏輯學(xué)的*發(fā)現(xiàn)證實,人具有巨大的潛能。4、實訓(xùn)分五步。

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3.經(jīng)常背誦文章可以提高口才

背誦演講稿,一種是“背”,另一種是“誦”。訓(xùn)練的目的是鍛煉記憶能力和鍛煉口頭表達能力。隨著時間的流逝你背誦過的文章或者演講稿里的文字自然會變成我們自己的語言,為我們所用,在需要講話的時候我們才能脫口而出。

4.當(dāng)眾演講的技巧

演講先做好一切準(zhǔn)備立正,然后把目光投向觀眾,要充滿自信開始演講。恐懼和焦慮對我們來說已經(jīng)不必害怕了,我們完全有能力克服這些;以前從來沒成功過的事情,現(xiàn)在已經(jīng)成功了,學(xué)習(xí)當(dāng)眾演講能夠給予你迎接每一天挑戰(zhàn)的信息。你能從中獲得前所未有的成就感,可以更有勇氣面對生活整的一切。那些生活中不斷出現(xiàn)的困難就會成為生活中的調(diào)味品,讓生活更加有趣。

5.做好足夠的準(zhǔn)備不緊張

足夠的準(zhǔn)備:知道了主題資料之后,還要搜集自己的資料,你將涉及什么、你需要為什么而發(fā)言,進行充分的資料準(zhǔn)備,列出提綱擬出重點,如果不習(xí)慣演講者,可以先打文字稿,必要時可背熟(內(nèi)容和控時)——但是必須明白這只是一種準(zhǔn)備,不能安全依靠,因為現(xiàn)場有可能被打亂節(jié)奏,要有臨場發(fā)揮的心理準(zhǔn)備和能力

6.當(dāng)眾講話時為何緊張

當(dāng)眾講話時不要別自欺欺人不要聽把臺下的人都在說話時,你會更加緊張害怕。接受現(xiàn)實,那些都是活生生的人,不過沒什么可怕的,他們也會緊張,他們沒有期望你完美,沒有多少人會拆你的臺,甚至他們會支持你,給你加油!平時多練習(xí)不要退縮,越怕的,越去挑戰(zhàn)自己吧,直面恐懼是打敗恐懼最直接有效的方式。   

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