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1.專注力是什么

專注力是什么?注意力是人開展一項主題活動的心態(tài)。這一主題活動可以是靜態(tài)數(shù)據(jù)的,還可以是動態(tài)性的,可以是有興趣的,還可以是枯燥乏味的,可以是對人體的,還可以是對物的?;靖拍詈芏嗳藭炎⒁饬α私鉃槭侨说囊环N心態(tài),也有些人把它定義為獨立的一項工作能力。這種諸多的了解實際上全是片面性的。

2.哪些因素會影響的專注力

哪些因素會影響孩子的專注力?小孩對所做的事欠缺興趣愛好;生活作息錯亂,外界的刺激性過多太強;遭受太多的關(guān)照和維護;父母太過控制小孩,規(guī)定太高,使他欠缺信心;小孩入校前學(xué)得過多,課堂教學(xué)上教過的專業(yè)知識已滿足不了他的認(rèn)知。

3.如何提高小朋友的專注力

如何提高小朋友的專注力?非常簡單,常常給小孩子拋出去一些簡潔的難題,給與他思索的機遇,諄諄教導(dǎo),使他講出回答。比如,你今天在幼稚園干了什么???是否有交給新朋友?教師是否有夸你?是不是你主要表現(xiàn)得非常好?順理成章地,小孩子會把記憶力提升起來,追憶每日產(chǎn)生的事兒,學(xué)了的內(nèi)容,長此以往注意力也會出現(xiàn)巨大的提升。別忘了做一個傾聽者和激勵者。

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4.注意力形成需要的條件

一是目標(biāo)明確。 活動或探索的開始是因為孩子自發(fā)地尋求發(fā)現(xiàn),這是開始注意的先決條件。二是及時反饋。 如果一個孩子能知道自己做得有多好或多壞,他就會在發(fā)現(xiàn)錯誤并及時糾正的過程中培養(yǎng)出深度的注意力。 例如,一個孩子在玩一個形狀匹配的玩具,讓他發(fā)現(xiàn)四邊形積木不能塞進三角形的洞里,然后開始思考解決辦法。 如果成年人能夠抵制幫助孩子的沖動,他們實際上是在為孩子提供發(fā)展注意力的機會。三是能力匹配難度,即活動機會與能力成正比。 如果難度超過能力,孩子容易受挫、情緒波動或自我放棄。 這種精神狀態(tài)不能引起注意。

5.怎么提高的注意力

養(yǎng)成良好的習(xí)慣有規(guī)律的作息,按時完成功課的習(xí)慣,孩子在寫作業(yè)的時候盡量不要去打擾培養(yǎng)興趣:培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,才能增強學(xué)習(xí)的注意力減少學(xué)習(xí)時分心的情況。減少電子產(chǎn)品的使用:平時盡量減少使用電子產(chǎn)品電子產(chǎn)品容易產(chǎn)生依賴性成癮性分散學(xué)習(xí)時的注意力。

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