培養(yǎng)孩子的專注力,可以通過一些活動,比如:
讓寶寶積極參加游戲活動 在游戲中幼兒的興趣較濃,注意力較集中;
擴(kuò)大寶寶的生活經(jīng)驗。孩子對外界食物倍感興趣,因此能在帶寶寶外出時,邊看邊問邊答,除可使寶寶的常識增加外,也可借此擴(kuò)大寶寶對事物的注意范圍及增強(qiáng)他的觀察力。3.多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事 所做的事須符合寶寶的能力。寶寶完成任務(wù)后,您要加以贊賞他的努力,譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容,不足的地方,要耐心示范及鼓勵寶寶重做。
4.讓寶寶注意力集中 有些父母會過分心急,為加速寶寶專注力的培訓(xùn),會一次提出太多的要求和任務(wù),但這樣做既使寶寶注意這個,又令他注意那個,反而使寶寶的注意中。
5.創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散 寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象,因此,若能在培訓(xùn)寶寶專注力時,盡可能隔絕一切外來的干擾。
導(dǎo)語:所謂專注力,就是我們常說的注意力,對孩子來說,是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上,達(dá)到認(rèn)識該事物的目的;在心理學(xué)的范疇上,是指較長時間內(nèi)把注意力保持集中在某一活動上的能力。專注力是幼兒發(fā)展的*要素,良好的專注力能為其終身學(xué)習(xí)和成就事業(yè)奠定基礎(chǔ)。
如何培養(yǎng)幼兒專注力一、營造安靜、簡潔的環(huán)境
蒙臺梭利說:“環(huán)境就像人類的頭部,影響著孩子的整體的發(fā)展?!薄队變簣@教育指導(dǎo)綱要(試行)》中指出幼兒園教育要注重環(huán)境教育。具體說來,幼兒園教育中的教法包含了四大要素──環(huán)境、教具、教師和兒童,綜合起來就是一個整體教育幼兒的環(huán)境。在以上需要之外,應(yīng)盡可能排除一切由環(huán)境帶來的不必要的干擾,讓幼兒在活動中發(fā)揮出*的狀態(tài)。一個安靜、簡潔、舒適的環(huán)境,能使幼兒的專注力得到發(fā)展。
幼兒園里,幼兒活動時間最長的是活動室,幼兒集中教育、區(qū)域活動以及用餐地點都在活動室里。因此,我們要精心布置幼兒活動室。活動室應(yīng)布置得溫馨、舒適、簡潔,不要因為是幼兒的活動地就布置得過于花哨。近年來,許多專家提出,“幼兒園環(huán)境色彩不宜太過跳躍,那樣會使幼兒產(chǎn)生浮躁心理,難以靜下心來”,建議可以在活動室里點綴一些綠色植物,營造一種寧靜幽雅的氛圍。因此,我在教室里設(shè)置了不同的區(qū)角,如娃娃家、角色區(qū)、益智區(qū)、建構(gòu)區(qū)等,讓幼兒靜下心來操作、表演,很好地培養(yǎng)了幼兒的專注力。
二、滿足幼兒的興趣和需要
幼兒教育應(yīng)遵循幼兒身心發(fā)展規(guī)律,符合幼兒年齡特點。因此,我們要用心去觀察、了解幼兒各個階段的興趣需要以及他們所處的敏感期。依據(jù)這些,為幼兒提供符合他們水平、切合他們需要的活動內(nèi)容。只有滿足了幼兒的需要,才有機(jī)會打開幼兒專注的大門。如果活動內(nèi)容與幼兒先前的經(jīng)驗無關(guān),幼兒沒有充分的經(jīng)驗準(zhǔn)備和能力準(zhǔn)備,活動內(nèi)容超出其駕馭的范圍,即使形式再活潑有趣,也吸引不了他們的注意;如果活動難度過低,沒有一點挑戰(zhàn)性,幼兒就不會感興趣,自然也不能產(chǎn)生和發(fā)展專注的行為。
班級中兒童的性格各不相同,決定了大多數(shù)教育必須個別化。教師要仔細(xì)觀察每個孩子的不同特點,從而制定出具有針對性的教育方案,因人而異、循序漸進(jìn)地進(jìn)行教育,使每個兒童發(fā)揮自己的潛力,在原有水平上獲得發(fā)展。因此,他們的生活、游戲、學(xué)習(xí)等各種不同的環(huán)節(jié)有多種組織形式。一般來說,在生活環(huán)節(jié)上多統(tǒng)一進(jìn)行。但是在學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)上,應(yīng)將幼兒準(zhǔn)確恰當(dāng)?shù)胤殖蓭捉M,然后還要根據(jù)幼兒的特點因人施教:有時要按年齡或能力分組進(jìn)行教學(xué),有時則是根據(jù)同一內(nèi)容需要提出不同要求。
滿足幼兒的興趣和需要才是培養(yǎng)幼兒專注力的良方。首先,要了解幼兒現(xiàn)階段的興趣。例如,小班幼兒喜歡操作日常生活中的事物,如在“益智區(qū)”孩子們反復(fù)操作,不厭其煩,反復(fù)的過程就是專注力的形成過程;在“娃娃家”孩子們?yōu)閷⒋驋叩墓ぞ叻藕枚诜e極地動腦,反復(fù)地擺弄,專心致志地琢磨,孩子的自信心、專注力自然習(xí)得。
三、給幼兒秩序的享受
幼兒對外部秩序的敏感度比成人還要高。因此,我們要注重自身的言傳身教,給幼兒秩序的享受,滿足他們秩序的需要。對幼兒來說,秩序能帶給他們一種自然舒適、和諧快樂的感覺,有了這種感覺他們才能專注地活動。
首先,秩序要從幼兒的一日生活開始。幼兒活動的各個環(huán)節(jié)都要緊密相連、有規(guī)律,嚴(yán)格按照一日生活的作息時間。作息不規(guī)律是不利寶寶的專注力發(fā)展的。因此,必須讓寶寶有足夠的睡眠,有固定的起居飲食及游玩時間,讓寶寶有愉快的情緒來專注地學(xué)習(xí)。
幼兒對秩序很敏感,稍稍有點亂都能感受到。只要亂一點點,他們的情緒就會不穩(wěn)定,甚至處于興奮狀態(tài),心情難以平靜。幼兒活動環(huán)節(jié)的緊密連接、有規(guī)律能使他們清楚地認(rèn)識到要做的.事情,同時在他們身上逐漸形成了一個生物鐘。生物鐘形成之后,他們就自然而然知道接下去要做什么,有了對下一環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備,他們很快就能進(jìn)入狀態(tài)。例如,小班的小朋友現(xiàn)在一來幼兒園就知道掛好衣服、放好書包,然后馬上開始選擇圖書。他們都很明確自己接下去該做什么,而且能很快進(jìn)入狀態(tài),為自己專注力的發(fā)展提供了充足的時間。
其次,教師在介紹教具時,秩序感要強(qiáng),輕取輕放、遵循從左向右的展示順序,在展示工作難點時動作夸張,以便幼兒記住。工作的收放準(zhǔn)確,做到有始有終。教師盡量使用簡潔而明了的動作和語言,為幼兒營造一個有秩序的環(huán)境,通過反復(fù)操作,日積月累地將其內(nèi)化到幼兒心靈的深處。
四、提高幼兒專注力的方法
1.讓孩子積極參加游戲活動
在游戲中幼兒的興趣較濃,注意力較集中。例如玩“看看什么不見了”這類游戲,讓孩子集中觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的玩具及圖片的變化。
2.擴(kuò)大孩子的生活經(jīng)驗
孩子天性對周圍的事物是非常感興趣的,因此,能在帶孩子外出時邊看邊問邊答,除可使孩子的常識增加外,也可借此擴(kuò)大孩子對事物的注意范圍及增強(qiáng)其觀察力。
3.多讓孩子做一些指示清晰及要求明確的事,所做的事須符合孩子的能力
孩子完成任務(wù)后,教師要加以贊賞,譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容;不足的地方,要耐心示范及鼓勵孩子重做。
4.讓孩子注意力集中
有些父母會過分心急,為加速孩子專注力的培訓(xùn),會一次提出太多的要求和任務(wù),但這樣做既使孩子注意這個,又令他注意那個,反而使孩子的注意力難以集中。
5.創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免孩子注意力分散
孩子常會因各樣刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象,因此,在培訓(xùn)孩子專注力時,應(yīng)盡可能隔絕一切外來的干擾。譬如說,孩子在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時,就應(yīng)關(guān)閉電視機(jī),先停止可控制的干擾,排除一切可能分散孩子注意力的因素,為他提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,協(xié)助其發(fā)展專注力。孩子肯獨自玩無危險的游戲時,父母亦不宜干預(yù),因過多的干預(yù)會減緩孩子的專注力發(fā)展。不受打擾的空間保護(hù)了孩子的專注力,也等于同時為孩子提供了一個發(fā)展獨立思考能力的機(jī)會。
6.建立有規(guī)律的生活習(xí)慣
作息不規(guī)律不利于孩子專注力的發(fā)展。因此,必須讓孩子有足夠的睡眠,有固定的起居飲食及游玩時間,讓孩子有愉快的情緒來專注地學(xué)習(xí)。
7.鍛煉孩子的體質(zhì)
體質(zhì)不好亦會對發(fā)展孩子的專注力造成障礙。因此,容許及鼓勵孩子有充足的體力訓(xùn)練活動,讓孩子的體質(zhì)能得以增強(qiáng),這對孩子的專注力發(fā)展及培養(yǎng)打下良好的生理基礎(chǔ)。
8.明白孩子的獨特性
不同的孩子有不同的特質(zhì),在培訓(xùn)孩子的專注力時,不宜把他和別的孩子比較,反而要從他的專注力基線(他對事物的平均專注時間)開始,耐心地加以培養(yǎng)才是成功之道。
專注力是我們進(jìn)行認(rèn)知活動的動力功能,其中,認(rèn)知活動就包括了聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動。專注力就是讓這些認(rèn)知活動順利進(jìn)行的推動力。
如果孩子專注力不好,那么他可能會出現(xiàn)這些情況:多動癥、上課注意力不集中、容易走神等等,能直接影響孩子學(xué)習(xí)。
專注力不是天生,而是需要通過后天的訓(xùn)練培養(yǎng),這也是一個持續(xù)且堅持的過程,對于家長來說也要有耐心和毅力。
培養(yǎng)孩子專注力,越早效果越好,6歲前是孩子大腦發(fā)育的黃金期,如果在這個階段對孩子進(jìn)行專注力的培養(yǎng)訓(xùn)練,孩子的習(xí)慣養(yǎng)成會非???。
1、養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。有規(guī)律的生活,能讓孩子大概知道什么時間做什么事,能讓孩子更加專注于當(dāng)下的事情。
2、嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品的使用時間。電子產(chǎn)品最容易分散孩子的注意力,家長要注意:孩子兩歲前盡量不讓孩子接觸電子產(chǎn)品,把孩子使用電子產(chǎn)品的時間控制在半小時以內(nèi)。(家長不要圖省事,想讓孩子安靜就給孩子手機(jī)玩,殊不知這是在害孩子。)
3、讓孩子做自己喜歡的事情。影響專注力的因素之一就是孩子對事物的興趣,因此,想要培養(yǎng)訓(xùn)練孩子的專注力,就讓孩子做自己喜歡做的事情。
4、對于*的*生,家長可以訓(xùn)練孩子靜坐、靜站來訓(xùn)練孩子。
5、在**之前,訓(xùn)練孩子專注力,更多的是依靠一些小游戲。比如拼圖、積木等,讓孩子在這些游戲活動中訓(xùn)練專注力。這也是最受孩子歡迎的方法,關(guān)于提高孩子專注力的小游戲還有很多,不知道的家長可以購買一些專注力訓(xùn)練的書籍,讓孩子在游戲中,不知不覺訓(xùn)練專注力。
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