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1.如何幫助小孩緩解校園恐懼癥

如何幫助小孩緩解校園恐懼癥,學(xué)??謶职Y的根源在于青少年無法應(yīng)對(duì)上學(xué)帶來的一系列挑戰(zhàn),容易受到各種因素的影響。家長(zhǎng)不能為孩子掃除一切障礙,但可以幫助孩子以正確的方式應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),適應(yīng)學(xué)校生活。一行為認(rèn)知療法。父母通過自己的榜樣,讓孩子積極面對(duì)困難,改變逃避的想法。二家庭治療。家長(zhǎng)首先要轉(zhuǎn)變觀念,跳出成績(jī)就是一切的觀念,避免給孩子帶來焦慮。另外,家長(zhǎng)在日常生活中要多關(guān)注孩子,及時(shí)引導(dǎo)孩子的焦慮。多了解孩子,可以幫助孩子建立學(xué)習(xí)意識(shí),在獲得信任后培養(yǎng)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。三系統(tǒng)脫敏療法。家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子的學(xué)校情況,確定孩子的拒學(xué)情況,幫助孩子克服嚴(yán)重的問題。一方面,可以對(duì)孩子進(jìn)行想象脫敏訓(xùn)練,讓他們?nèi)ハ胂竽切┳屗麄冊(cè)趯W(xué)校感覺很糟糕的事情。通過鼓勵(lì)和引導(dǎo),我們可以幫助他們逐漸克服心理障礙,直到孩子的壓力減輕,放松。另一方面,家長(zhǎng)也可以與學(xué)校溝通,介入學(xué)校存在的惡性問題,為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做一個(gè)聰明的父母首先要了解你的孩子,盲目的放手和強(qiáng)迫并不是解決問題的好辦法,學(xué)會(huì)解釋問題背后的原因是解決問題的基礎(chǔ)。

2.青少年厭學(xué)的原因和解決方法

厭學(xué)的原因:目標(biāo)不明確。典型的就是“我不知道為什么要學(xué)習(xí)”就是孩子不知道為什么學(xué)習(xí),不知道學(xué)習(xí)將給他帶來怎么好處,真正的學(xué)習(xí)目標(biāo),中學(xué)階段沒幾個(gè)人說的清楚,因?yàn)槲覀儾涣私鈪拰W(xué)之后會(huì)造成一些不好的后果。這個(gè)時(shí)候,我們首先要讓孩子想,自己想要過怎樣的人生,這樣的人生需要你付出哪些努力,這樣才不會(huì)和孩子的期望有偏差。

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3.小孩是如何造成各種不良行為的

孩子是如何造成各種不良行為的?自然環(huán)境對(duì)孩子的危害也是非常大的,比如父母的日常習(xí)慣,隔壁鄰居行為,經(jīng)常吵架和責(zé)罵,孩子也會(huì)聽到和看到,很容易出現(xiàn)各種不良行為。因此父母應(yīng)該給孩子一個(gè)良好的自然環(huán)境,讓孩子明白這樣的個(gè)人行為是不可接受的。還有的家長(zhǎng)對(duì)孩子很不耐煩,沒有耐心,孩子做錯(cuò)了就責(zé)罵,事實(shí)上這是不對(duì)的,在照顧孩子的情況下,要給孩子一個(gè)大致的原則,讓他們分清是非。父母應(yīng)該為孩子采取適當(dāng)?shù)慕ㄗh和想法,同時(shí)也給予他們激勵(lì),那樣孩子才不容易和家長(zhǎng)沖著做。

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