豐收卡帶你舞動(dòng)奇跡！2014-08-22 瑞安農(nóng)商銀行
每個(gè)人都有屬于自己的世界，炫瀾多彩美麗。一個(gè)人的舞臺(tái)，一個(gè)人的獨(dú)舞，沉靜而優(yōu)雅。自我陶醉，心中的霓裳羽衣，飄飄然然奪取太陽(yáng)的光華、月亮的魅力，如同黑夜中那一抹星光。舞蹈，給生命以美好。
活動(dòng)內(nèi)容：（成刷瑞安農(nóng)商銀行豐收卡，享舞動(dòng)奇跡成人月卡3.8折優(yōu)惠人拉丁、爵士二選一），三店任選。
活動(dòng)商戶：瑞安市舞動(dòng)奇跡舞蹈俱樂(lè)部
【招生項(xiàng)目】
舞蹈：少兒拉丁 ，成人拉丁，爵士 ，形體芭蕾，街舞，酒吧領(lǐng)舞等等
聲樂(lè)：少兒聲樂(lè)，成人速成K歌班，高考班！
國(guó)標(biāo)舞教師班，包考教師證書(shū)。
【商戶地址】
塘下：
塘下大道錦陽(yáng)大樓302，（名品街溫州銀行樓上）
咨詢：66007908
瑞安1店：
羅陽(yáng)大道時(shí)代大廈A工人文化宮2樓3樓 （大潤(rùn)法旁邊）
咨詢： 66816368
瑞安2店：
安強(qiáng)路1號(hào)瑞佳風(fēng)尚（市*后面）
咨詢：80655555
咨詢微信號(hào)：408851557
別以為跳舞就是簡(jiǎn)單的下肢運(yùn)動(dòng)。目前已有許多研究證實(shí)，規(guī)律跳舞可有效鍛煉身體各個(gè)部位：
頭腦——促使腦部釋放內(nèi)啡肽，使心情愉悅。
肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對(duì)吸煙的渴望。
背部——加強(qiáng)背肌力量，且對(duì)背部傷害較小。
腿腳——跳舞相當(dāng)于對(duì)骨骼進(jìn)行力量訓(xùn)練，能明顯增強(qiáng)腿腳骨骼和肌肉力量。
【跳舞的好處】
1. 跳舞能增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。
2. 跳舞能增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3. 跳舞能增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
4. 跳舞可以增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)，增加食欲，對(duì)于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習(xí)慣性便秘等癥都有良好的作用。
5. 經(jīng)常跟著弦律音樂(lè)擺動(dòng)身體，大腦思維活動(dòng)變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測(cè)試，每周跳舞三次，每次一小時(shí)，連續(xù)堅(jiān)持4個(gè)月者與不喜歡運(yùn)動(dòng)的人相比，前者反映敏銳，視覺(jué)與記憶力均占優(yōu)勢(shì)。
6. 跳舞是一種靜中有動(dòng)、動(dòng)中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測(cè)定，當(dāng)煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時(shí)，以輕快的步伐15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。
7. 定時(shí)堅(jiān)持，會(huì)消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8. 跳舞可減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。
9. 跳舞能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10. 跳舞能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11. 排芪能減少激素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素的產(chǎn)生，過(guò)多的腎上腺素會(huì)引起動(dòng)脈血管疾病。
12 .多鍛煉啊!別以為那是很難的事，其實(shí)只要有好的老師帶你，不需要基本功就可以跳起來(lái)呀，有弦律就會(huì)有感覺(jué)，它能讓進(jìn)入中年和晚年的你，具有活力又能達(dá)到鍛煉的效果。對(duì)強(qiáng)健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動(dòng)作用。
很多人認(rèn)為跳舞很難，其實(shí)只要有好的老師帶領(lǐng)和教學(xué)，沒(méi)有基礎(chǔ)也可以通過(guò)學(xué)習(xí)隨音樂(lè)舞動(dòng)，有弦律就會(huì)有感覺(jué)，不管你年齡多大，舞蹈都能使你具有活力又能達(dá)到鍛煉的效果。對(duì)強(qiáng)健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動(dòng)作用！
瑞安舞動(dòng)奇跡舞蹈俱樂(lè)部簡(jiǎn)介
舞動(dòng)奇跡舞蹈俱樂(lè)部學(xué)校簡(jiǎn)介舞動(dòng)奇跡舞蹈俱樂(lè)部，創(chuàng)辦于2010年12月，現(xiàn)有塘下店、瑞安店。舞動(dòng)奇跡舞蹈俱樂(lè)部，擁有一流的教學(xué)環(huán)境，朗好的教學(xué)設(shè)施和雄厚的師資隊(duì)伍！獨(dú)特的辦學(xué)理念，嶄新的創(chuàng)意！目前是瑞安市最專業(yè)，熱門(mén)舞蹈最多的舞校！
詳詢4008057702
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