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拉丁舞零基礎(chǔ)班開課啦！跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美組合，它混合了肌肉等，長收縮與拉伸能練出漂亮有彈性的肌肉；常跳拉丁舞，彎曲脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療；我們的腹部一般不容易活動(dòng)到，跳拉丁舞急劇的骨盤搖動(dòng)、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥顯著，這是其它運(yùn)動(dòng)不可比的!?
寒冷的冬季一起來拉丁吧，在這里既有風(fēng)情萬種的倫巴，又有緊湊的恰恰和歡樂的牛仔，還有熱情似火的桑巴，和充滿力量斗牛舞。
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之音藝術(shù)中心另常年開設(shè)各種少兒/成人課程：
1、教練培訓(xùn)：瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課、拉丁教練資格培訓(xùn)(青島一流導(dǎo)師、提供實(shí)習(xí)、頒發(fā)行業(yè)通用證書)
2、私教課程：一對一、一對二精品瑜伽/舞蹈課，專業(yè)教練手把手教學(xué)！
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