（一）初級培訓內(nèi)容
瑜伽起源，瑜伽種類，現(xiàn)代瑜伽在西方，瑜伽基本坐姿，瑜伽身印，瑜伽呼吸，瑜伽體式及分類，瑜伽導師體式能基礎(chǔ)理論，鍛煉的安全性和損傷預防，瑜伽教學法，瑜伽斷食，放松藝術(shù)，瑜伽冥想，瑜伽練習中的常見問題糾正等。
（二）中、高級培訓內(nèi)容
高溫瑜伽，流瑜伽，陰瑜伽，艾楊格（輔助瑜伽），運動理論，運動營養(yǎng)學，運動醫(yī)學，瑜伽哲學，心理學，催眠課程，瑜伽體位正位糾錯等。
本院開設(shè)：空中瑜伽、舞韻瑜伽、產(chǎn)后修復、孕產(chǎn)瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯嘎、人體評估課程……
培訓時間：全日制班周一至周六9:00-17:30，學時300課時，6周
周末班周六周天9:00-17:30，分版塊學習
培訓模式：小班教學（每個班3-10人），整期開班，不中途插班，老師全程陪同
開班時間：每月兩期（具體時間以官網(wǎng)為準）
瑜伽用品：提供服裝一套、嬋院瑜伽專業(yè)教材、筆記本、瑜伽書包、館內(nèi)使用嬋院專業(yè) 橡膠瑜伽墊
證書：頒發(fā)嬋院瑜伽結(jié)業(yè)證書，通過考試后頒發(fā)瑜伽發(fā)源地印度瑞思凱斯官方認證RYS證書
學員福利：1、學期內(nèi)贈送會員課程，不限次數(shù)
2、一年內(nèi)免費返修
3、進修其它特色課程享受學員內(nèi)部價
4、優(yōu)秀畢業(yè)生可留任本館或*連鎖場館
5、享受每年的免費進修課程
注明：報名以提前預交學費為準，不接受口頭預約
