戶外運(yùn)動(dòng)即能鍛煉身體，又能增長見聞，深受大眾人群的喜歡，隨著越來越多的人加入戶外，戶外出行需要準(zhǔn)備什么呢，經(jīng)常在戶外做拓展訓(xùn)練活動(dòng)的行遠(yuǎn)顧問也積累了不少經(jīng)驗(yàn)，今天和大家分享一下。
1、要帶個(gè)小藥包，外出運(yùn)動(dòng)要帶上一些常用藥，因?yàn)閼敉怆y免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無患。
2、要注意戶外安全，戶外運(yùn)動(dòng)有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
3、講文明禮貌，任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
4、愛護(hù)文物古跡，旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
5、要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，我國是一個(gè)多民族的*，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說：“入鄉(xiāng)隨俗”。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
6、要注意衛(wèi)生與健康，游玩在外，品嘗當(dāng)?shù)孛?、名點(diǎn)，無疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
7、警惕上當(dāng)受騙，目前社會(huì)上還存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
8、周密的戶外運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖(書)、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。
*行遠(yuǎn)顧問建議，戶外活動(dòng)*結(jié)伴而行，這樣既增加了沿途樂趣，又可以提升安全系數(shù)。
