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更新時間:2025-01-16
溫州成人拉丁舞培訓_溫州拉丁舞培訓中心_溫州千藝舞蹈健身培訓中心.:;;; 溫州成人拉丁舞培訓 成人拉丁舞培訓:邀請國內(nèi)*拉丁舞教師執(zhí)教,根據(jù)溫州白領(lǐng)階層習舞特點專門設(shè)置的拉丁舞成人課程; 此課程的特點是將傳統(tǒng)枯燥乏味的拉丁舞課程轉(zhuǎn)換為帶有趣味性生動而不缺乏專業(yè)的拉丁舞課程,使枯燥而難學的國標拉丁舞變得簡單易學,讓學員在學習之時得到充分運動排汗而不覺疲憊。成人拉丁舞以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù),這些運動剛好彌補了上班族平時活動不到的部位,據(jù)醫(yī)學報導,長期堅持跳拉丁可以避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)炎,同時鍛煉體形提升氣質(zhì)。拉丁舞急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法,減肥顯著,這是其它運動不可比的。 成人拉丁舞囊括了體育、時尚、舞蹈、戲劇、幽默等等。(此課程以倫巴恰恰牛仔斗牛為主) 成人專業(yè)拉丁舞培訓: 邀請國內(nèi)*拉丁舞教師執(zhí)教,根據(jù)溫州各界拉丁舞愛好者專業(yè)教學要求專門設(shè)置的成人專業(yè)拉丁舞培訓。此課程特點是對舞蹈動作的要求更加精致到位,對舞蹈音樂的領(lǐng)悟更加準確。教師專業(yè)準確的動作示范讓學員直觀感受模仿,加上教師準確簡潔明了的講解可使專業(yè)的拉丁舞變得簡單化,讓每一位學員都能有一對一的指導機會,讓每一位學員都可以接受專業(yè)拉丁舞的教學。許多科研人員對專業(yè)拉丁舞的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次,女子的*心率可達197次/分鐘,男子的*心率可達210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上,相當于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知?。ù苏n程以倫巴恰恰桑巴為主,可不定期的邀請世界冠軍過來指導教學) 少兒專業(yè)拉丁舞培訓: 邀請*拉丁舞教師執(zhí)教,小班化教學,使每位學員都得到重視。根據(jù)少年兒童發(fā)育狀況,教師專業(yè)的教學和耐心的講解能糾正其不良姿態(tài),改善型體,提升氣質(zhì),使之與眾不同??梢詮娚斫◇w,避免過渡肥胖或瘦弱,可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽潑辣的性格,從小培養(yǎng)他們與人交往處事社交的能力。 學校博客:
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