北京文奧體育培訓(xùn)中心以北京體育*雄厚的體育資源為依托，云集*各類體育項(xiàng)目的*運(yùn)動員和教練員，以更加科學(xué)的運(yùn)動理念，更加人性化的服務(wù)，為廣大運(yùn)動愛好者提供廣闊的平臺，了解運(yùn)動，參與運(yùn)動，張揚(yáng)個性，體驗(yàn)運(yùn)動帶來的無限快樂。我中心以“文奧體育”為宣傳平臺，向廣大體育愛好者與健身者提供涉及網(wǎng)球、*體育輔導(dǎo)、籃球、羽毛球、乒乓球、游泳、太極拳、散打、輪滑、等項(xiàng)目，并有多家專業(yè)招生網(wǎng)站為中心學(xué)員提供專業(yè)招生服務(wù)．
大眾聯(lián)盟
24式太極拳 6次/90分鐘 2-3人 700/人 1最為普及的太極拳健身套路。
2避免重復(fù)動作，鍛煉全面、均衡。
3增加了左右對稱勢練習(xí)，避免了傳統(tǒng)套路中只有左勢的動作。
4可在早操、工作休息時間練習(xí)。
5老幼皆宜。
穩(wěn)定班
陳氏老架一路前25式 8次/120分鐘 2-3人 700/人 1.陳氏太極拳的傳統(tǒng)套路，具有傳統(tǒng)特點(diǎn)。
2.動作較多有一定的難度，需要大量時間練習(xí)和磨合。
3.鍛煉人的意志品質(zhì)和提高自身的機(jī)能能力，延緩衰老。
4.適合早晨、傍晚時間和專門時間練習(xí)。
5有堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，增加心肺功能者和身體力量者，青年和中老年人。
穩(wěn)定班
陳氏老架一路中25式 15次/120分鐘 2-3人 700/人
穩(wěn)定班
陳氏老架一路后25式 60分鐘 2-4人 700/人
私教班 6次/120分鐘 1人 1200/班
上課時間
星期(一至五)(18:00--21:00)
周六日(9:00--17:00)
上課地點(diǎn)
海淀公園、紫竹院公園、雙秀公園、地壇公園、團(tuán)結(jié)湖公園、西羅園,媒體村
備 注 教練均*二級以上專業(yè)運(yùn)動員。
根據(jù)學(xué)員需求進(jìn)行教學(xué)，場地、時間由學(xué)員指定費(fèi)用由學(xué)員自己承擔(dān)
