舞蹈能不能減肥西安東二環(huán)華翎舞蹈培訓(xùn) 很多沒有學(xué)過舞蹈的人，在學(xué)舞蹈之前都會(huì)提及一個(gè)問題，聽說(shuō)學(xué)舞蹈會(huì)讓腿變粗，到底有沒有這回事呢，西安東二環(huán)華翎舞蹈為您解答： 我們通常對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)，都是電視里壓腿劈叉，下腰的練功房課程，是科班藝術(shù)院校舞蹈訓(xùn)練，為了達(dá)到高精專的水準(zhǔn)，必須去大幅度大強(qiáng)度的極限訓(xùn)練，舞蹈藝術(shù)*每天大部分時(shí)間都在舞蹈訓(xùn)練上，任務(wù)就是去挑戰(zhàn)各種極限，身體自然要足夠的素質(zhì)去支撐，久而久之自然會(huì)有肌肉，在社會(huì)上的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為了適應(yīng)社會(huì)人群的需要，課程注重的是身體健康，塑形，和才藝的培養(yǎng)，很多人都是抱著減肥目的，那么在訓(xùn)練時(shí)的形體要求是一個(gè)基本的…