1. 將魚片洗凈,去除多余水分。然后,加入幾滴料酒、干淀粉和1/4個(gè)蛋清(沒有可不加),用手輕輕抓勻。讓魚片漿上大約15分鐘,這樣會(huì)更入味。
2. 番茄需要去皮。一個(gè)簡(jiǎn)單的方法是在火上稍微烤一下,然后切成小碎塊。
3. 在鍋中加入20克色拉油,燒熱后,放入番茄塊。加入2克鹽,如果番茄有酸味,可以適量加入白糖中和。
4. 開大火將番茄炒出沙和湯汁,然后轉(zhuǎn)小火燉3分鐘。如果覺得湯汁太濃,可以適量加水調(diào)整。
5. 這時(shí),可以加入姜片。其實(shí)姜片可以在漿魚片的時(shí)候就一起漿上,這次忘了,所以在這里補(bǔ)充。
6. 加入魚片,并立即關(guān)火。用鏟子輕輕推開魚片,待魚片完全變色后即可。
所需材料:黑魚1條、西紅柿2個(gè)、姜2片、蔥2根、料酒2勺、鹽適量。
另一種做法:
1. 黑魚請(qǐng)菜場(chǎng)的師傅幫忙切成魚骨和魚片。洗凈后分別用1勺料酒和少量鹽腌制15分鐘。西紅柿去皮切塊,姜切片,蔥切碎。
2. 燒熱油鍋,放入姜片爆香,然后放入魚骨煸炒。待魚骨全部變色后撈出。
3. 在剩余的油鍋中放入西紅柿翻炒,直至軟沙出現(xiàn)。
4. 加入兩小碗清水,煮沸后放入魚骨繼續(xù)煮。
5. 煮至湯汁濃稠后,加入一大勺番茄醬和適量鹽調(diào)味。
6. 用筷子夾起魚片放入鍋中(注意不要倒入腌魚的汁水)。輕輕撥散魚片,煮至魚肉全部變色后關(guān)火,撒上蔥花即可。
二、重慶巴莊火鍋的番茄底料配方及歷史背景
1. 重慶巴莊火鍋的番茄底料配方包括番茄、洋蔥、姜片、冰糖、番茄醬、鹽、味精、蒜等。制作前需確保所有食材清洗干凈,盛放底料的容器也要事先煮沸消毒。
2. 火鍋是*獨(dú)創(chuàng)的美食,歷史悠久,老少皆宜。其英文名為Hot Pot?;疱伒碾r形可以追溯到周代的鼎器。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期已有火鍋的存在,當(dāng)時(shí)人們使用陶罐作為鍋具。到宋代,火鍋在民間已經(jīng)十分常見。
3. 火鍋的特色在于邊煮邊吃,鍋具具有保溫效果,食物始終保持熱氣騰騰。世界各地都有類似的料理,但在東亞地區(qū)特別盛行。
4. 火鍋的食材豐富多樣,包括各種肉類、海鮮、蔬菜、豆制品、菌菇、蛋類制品和粉絲等。這些食材被放入煮開的高湯鍋底中燙熟后食用,有些還會(huì)蘸上調(diào)味料以增加口感。
注意:在準(zhǔn)備火鍋底料時(shí),一定要選用新鮮的食材并清洗干凈,以確保食品的衛(wèi)生安全?;疱伒某苑ㄒ惨m量,避免過量油膩和辛辣,以免對(duì)身體造成不適。
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