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1.緊張是一種本能。

在我們的大腦里,有一個(gè)杏仁體,專門負(fù)責(zé)掃描周圍環(huán)境出現(xiàn)的危險(xiǎn)。而如今,你站在講臺(tái)上,下面有那么多雙眼睛看著你,是不是很像遠(yuǎn)古的時(shí)候,你在野外被一群野獸包圍了,野獸們盯著你的狀況?你的本能發(fā)揮了作用,讓你感到了危險(xiǎn),所以你的緊張是必然的,你再次進(jìn)入了杏仁體劫持狀態(tài),這會(huì)影響你的前額葉,瞳孔放大,激素分泌,手心出汗,身體僵硬。

2.公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)

關(guān)于演講開場(chǎng)這件事,重要性再這么強(qiáng)調(diào)也不為過,不過其實(shí)可以和大家分享的是,開場(chǎng)鎮(zhèn)住全場(chǎng)這個(gè)目標(biāo)有點(diǎn)不太靠譜哈,因?yàn)檠葜v的目的其實(shí)是為了影響聽眾。而通過演講方式影響人的*境界不是讓聽眾覺得你很牛,他很弱很傻,而是引導(dǎo)聽眾的思路,讓他們?cè)谛闹械贸鲎约旱目捶ê徒Y(jié)論。一個(gè)是你強(qiáng)加給聽眾的觀點(diǎn),另一個(gè)是聽眾自己推倒出的思考結(jié)果,你自己做為聽眾。

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3.演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧

當(dāng)你要參加演講或者會(huì)議發(fā)言時(shí),提前把自己好好打扮一下,會(huì)贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應(yīng)”,人們對(duì)光鮮亮麗的人總會(huì)有種下意識(shí)的信任感,另外,演講時(shí)可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當(dāng)你準(zhǔn)備面試或者上臺(tái)演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí),可以事前嚼兩粒口香糖,你的緊張會(huì)立馬得到緩解,上臺(tái)的狀態(tài)會(huì)更好,“吃東西”這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓人潛意識(shí)里感到放松和安全感。

4.演講的要點(diǎn)

在演講中克服自己的緊張感*的方法就是大腦中一定要有一個(gè)理念,也就是說我們需要充分表達(dá)自己的演講內(nèi)容,不要在演講的時(shí)候還要去考慮擔(dān)心自己講的不好呀,那里講的不對(duì)呀等等 一系列問題,也不應(yīng)考慮聽眾的反應(yīng),我們的大腦,專注于思考可以幫助我們?cè)谡勗捴凶兊梅潘?。講究說話技巧,不要隨便大笑和責(zé)罵。有時(shí)候,您對(duì)自己的幽默很有信心??稍趧e人看來卻是不敬

5.即興演講有多難做到

即興組織語(yǔ)言,展開一段演講,在這段時(shí)間里,最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿,能列出1,2,3這樣的論點(diǎn),因?yàn)槿绻环謱?,你的回答大概率是沒有太強(qiáng)的邏輯性的,這里為什么要強(qiáng)調(diào)語(yǔ)言組織能力,因?yàn)榇蟛糠智闆r你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備,那就要以不變應(yīng)萬(wàn)變,要學(xué)會(huì)打腹稿,平時(shí)多加強(qiáng)語(yǔ)言積累,給你一個(gè)話題,可以做快速的聯(lián)想,舉一些例子,來證實(shí)你的論點(diǎn),那么內(nèi)容會(huì)充實(shí)很多。

6.如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫

像語(yǔ)音,語(yǔ)調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因?yàn)槲覀兌贾酪粋€(gè)事,公開發(fā)言的時(shí)候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個(gè)事情你一定得注意,就是說話別太平,別永遠(yuǎn)在一個(gè)調(diào)門上,相反我們要追求的就是你所說的四個(gè)字:抑揚(yáng)頓挫。說白了就是該重的時(shí)候重,該輕的時(shí)候輕,該快的時(shí)候快,該慢的時(shí)候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進(jìn),你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。

緊張是一種本能。,公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng),演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧,演講的要點(diǎn),即興演講有多難做到,如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫,你是否認(rèn)可我上述的觀點(diǎn)。福州演講培訓(xùn)班收費(fèi)

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