福州在哪里有演講的培訓(xùn)班(緊張是一種本能。)

福州在哪里有演講的培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)只有啟程，才會到達理想和目的地，福州演講培訓(xùn)了解更多專業(yè)知識，只有拼搏，才會獲得輝煌的成功，只有播種，才會有收獲。只有追求，才會品味堂堂正正的人生。請看下面繼續(xù)了解由淺入深，演講緊張怎么辦，緊張是一種本能。，解除內(nèi)容的不確定因素，演講口才的重要性，演講與口才，即興演講有多難做到。

1.由淺入深

一個好的演講者，不會一上來就給你講一堆大道理，而是從一件我們身邊的小事開始講起。這些小事都與每個人密切相關(guān)，不僅不會抽象空洞，反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講，一開始都是說他女兒或其它小事，*升華到*層面。我無論授課，還是演講，也都會從美食、孩子、夫妻關(guān)系等角度開始講。首先引起大家共鳴，然后再層層遞進輸出觀點和理念。

2.演講緊張怎么辦

演講這個事兒，不只是你緊張有壓力，每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準(zhǔn)備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

福州在哪里有演講的培訓(xùn)班

3.緊張是一種本能。

在我們的大腦里，有一個杏仁體，專門負責(zé)掃描周圍環(huán)境出現(xiàn)的危險。而如今，你站在講臺上，下面有那么多雙眼睛看著你，是不是很像遠古的時候，你在野外被一群野獸包圍了，野獸們盯著你的狀況？你的本能發(fā)揮了作用，讓你感到了危險，所以你的緊張是必然的，你再次進入了杏仁體劫持狀態(tài)，這會影響你的前額葉，瞳孔放大，激素分泌，手心出汗，身體僵硬。

4.解除內(nèi)容的不確定因素

有3個方法，可以幫助你更好地把握自己演講的內(nèi)容?？谡Z化。具體來講就是先口述，通過錄音形成文字稿，根據(jù)這個文字稿再不斷練習(xí)，練習(xí)中不斷修改迭代。視覺化。據(jù)說，亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱，將演講的內(nèi)容變成三張幻燈片。儀式化。在你準(zhǔn)備好演講稿上臺之前，你要把這個演講排練15遍，就當(dāng)作這是正式演講一樣，講15遍，每講一遍畫一道杠，5遍就是一個“正”字。

5.演講口才的重要性

用清晰的語言表達您的想法，并通過表揚來動員。實際上，每個人的內(nèi)心都有自己的“評價”，希望其他人能夠理解和贊美。特別在適合的時候給與同及時的鼓勵和贊美，能讓彼此的關(guān)系更加密切。如果下屬由于能力不足而拒絕承擔(dān)特定任務(wù)，那么作為領(lǐng)導(dǎo)者，您必須調(diào)動他的熱情去從事該工作。您可以說：“我知道你很忙，無暇顧及，但是只有你能解決此問題。交給其他人我不放心?？紤]一下，我認為你是*的。 這樣一來拒絕是不可能的。合理地將“否”變成“是”。

6.演講與口才

演講不但是可以鍛煉自己的說話能力，只有好的口才在演講的過程中也是說話也是井井有條，腦子不亂。一場好的演講對觀眾來說也是好的，也是可以獲得很大收獲，哪怎么才有好的口才呢？需要平時的來鍛煉自己說話的能力，還有對知識的積累，不斷豐富自己的自己的知識儲備量！口才是一門學(xué)問，想要學(xué)習(xí)口才，成為合格的演講者需要對自己培訓(xùn)下，做到專業(yè)化！

7.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調(diào)語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學(xué)會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內(nèi)容會充實很多。

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