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演講口才有助于培養(yǎng)自信心

李華是我的高中同學(xué),上學(xué)時我們關(guān)系一直都很不錯,也做過一年半的同桌,我們學(xué)習(xí)都差不多,*的區(qū)別就是他性格比較內(nèi)向,不是很愛說話,估計多一半他家里窮的原因吧。前幾天我們參加了同學(xué)聚會,感覺李華完全變了一個人似的。*了解到他現(xiàn)在從事著口才培訓(xùn)工作,頓時什么都明白了。

口才培訓(xùn)大概要多久

口才的訓(xùn)練是一個比較漫長的過程,不能急于求成,也沒誰能一氣呵成的。在學(xué)習(xí)過程中我們要每日堅(jiān)持訓(xùn)練。對于一個沒有基礎(chǔ)的人來說,學(xué)習(xí)口才至少需要半年的時間才能成功,如果說有一定的基礎(chǔ)可能也要三個多月時間。這個還是要看自身的一些能力素質(zhì)了。

突破恐懼提升自信提升口才

鬼谷子說過,口乃心之門戶。簡單來理解,一個人的語言是內(nèi)在的呈現(xiàn),一個人能口吐蓮花的前提是心中有蓮花,所以一個能真正自信表達(dá)的人,他內(nèi)在一定是一個自信的人才能做到,如果只是通過技巧套路的學(xué)習(xí),那呈現(xiàn)的都是有限的自信,可以說是“偽裝”的自信,實(shí)際上不堪一擊!

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如何撰寫演講稿

在寫一份演講稿時,首先我們要確定一個主題。明確主題是一篇出色演講稿的關(guān)鍵。很多篇人覺得學(xué)些幾個主題更有吸引力,其實(shí)單一的主題也能幫我們更好的掌握文章的結(jié)構(gòu)和邏輯。其次就是要羅列大綱開頭和結(jié)尾是必不可少的,不過最重要的還是主體部分。 思考3到4個論點(diǎn),邏輯鮮明地推進(jìn)至演講的主旨上去。盡量不要采用復(fù)雜的文章結(jié)構(gòu),以免在演講過程中讓聽眾甚至你自己都產(chǎn)生困惑。

怎么克服演講緊張情緒

緊張,基本源于不夠自信,或者潛意識里的不夠自信。事前多準(zhǔn)備,包括受眾是什么人、內(nèi)容是否了然在胸、現(xiàn)場大概會是什么樣的;演講中如果出現(xiàn)失誤,坦然面對,或者悄然跳過。實(shí)在是緊張,有個小技巧:遙視場下的燈光,這樣不容易被觀眾的視線和情緒干擾.

如何克服演講緊張情緒

如果是臨時性、一次性的演講,建議還是多演練和多準(zhǔn)備。準(zhǔn)備得比較充分的話,哪怕在上臺前兩腳哆嗦,到上臺以后由于對內(nèi)容比較熟悉,還是能夠迅速鎮(zhèn)定的。如果經(jīng)常需要演講,或者很希望能夠鍛煉演講能力的話,重在平時的練習(xí)。

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