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咨詢師必須具有非常敏感敏銳的洞察力、出色的思辨能力和共情能力,其中的思辨能力與一個人的是可以訓(xùn)練的,但必須具有一定的基礎(chǔ),語文和數(shù)學(xué)都不差;而洞察力和共情能力則更多地與人的天賦有關(guān),也必須要有非常好的表達(dá)和溝通的能力。
目前心理咨詢的定義有這些方面,心理咨詢是咨詢師利用心理學(xué)的理論和方法,通過與來訪者建立相互信任的人際關(guān)系,幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源,挖掘自身潛能,改變原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為方式,以更好的適應(yīng)社會。
如果你的人際關(guān)系一直遭遇莫名其妙的挫折;覺得自己的性格有點(diǎn)格格不入;經(jīng)常嚴(yán)重猜忌別人是否說你壞話;隨時隨地會遭受批評因而害怕交往;經(jīng)常和很要好的朋友反目成仇;以自傷和極端事件來要挾親密的人,這就需要去做心理咨詢了。
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