合肥禮儀主持人培訓(xùn)班(心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng))

合肥禮儀主持人培訓(xùn)班，現(xiàn)在越來(lái)越多的人都在了解合肥演講培訓(xùn)，在這我還特意查了下如何做好一個(gè)演講，演講的形式與風(fēng)格，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，演講能力的適用場(chǎng)景，如何準(zhǔn)備一場(chǎng)演講，如何克服演講的恐懼，如何提高自己的演講能力。

如何做好一個(gè)演講

只要是正常人，愿意改變，愿意練習(xí)，都可以成為演說(shuō)家。因?yàn)檠菡f(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習(xí)2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習(xí)100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功。”另外，寫(xiě)一篇大約1200字左右的演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復(fù)述出來(lái)內(nèi)容即可。

演講的形式與風(fēng)格

備：之前好好休息，上臺(tái)前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過(guò)時(shí)潤(rùn)喉的，而是從胃吸收才潤(rùn)喉的。上臺(tái)前喝水，根本對(duì)嗓子沒(méi)好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺(tái)前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝：商務(wù)正裝即可，如果聽(tīng)眾較多，衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂(lè)：自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂(lè)，通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂(lè)的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起，肯定不會(huì)超時(shí)，上臺(tái)演講后開(kāi)始放音樂(lè)。

心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場(chǎng)，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因?yàn)檫@個(gè)原因。其實(shí)我們換個(gè)角度，自己是觀(guān)眾，別人在發(fā)言，我們會(huì)是什么態(tài)度？可能大多都玩手機(jī)，開(kāi)小差，就算發(fā)言者說(shuō)錯(cuò)了，我們觀(guān)眾也是一笑了之。所以我們不需要太過(guò)于關(guān)注自己，告訴自己沒(méi)有人在乎，沒(méi)有人在聽(tīng)就好了。其實(shí)也可以把臺(tái)下人當(dāng)成木頭人。后面多上臺(tái)幾次也許就慢慢適應(yīng)了。

合肥演講培訓(xùn)

演講能力的適用場(chǎng)景

舉幾個(gè)例子，在學(xué)校，你語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)，更容易培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)，在學(xué)校里，擔(dān)任班干部，組織活動(dòng)，演講，辯論比賽，學(xué)術(shù)匯報(bào)，團(tuán)隊(duì)比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風(fēng)采；在求職中，面試也會(huì)加分很多，經(jīng)過(guò)良好的訓(xùn)練，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，你所輸出的內(nèi)容會(huì)很有層次感和信息量；在職場(chǎng)里，日常匯報(bào)，員工之間的溝通，項(xiàng)目總結(jié)，方案展示，很多地方都會(huì)有演講的用武之地，故而練好這項(xiàng)軟實(shí)力，一定能讓你增色不少。

如何準(zhǔn)備一場(chǎng)演講

不要相信臨場(chǎng)發(fā)揮，需要準(zhǔn)備。善于用幻燈備注，對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，如果能夠用幻燈，建議你善于利用PPT的備注，你可以把你想說(shuō)的話(huà)實(shí)現(xiàn)寫(xiě)在幻燈下方的備注欄中，然后在演講放幻燈的時(shí)候使用【講演者模式】，這樣哪怕你照著讀，聽(tīng)眾感受到的效果至少不會(huì)太爛。謹(jǐn)記提綱，如果你沒(méi)有幻燈、或者需要半脫稿，建議你準(zhǔn)備一張A4紙，把你的邏輯結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)寫(xiě)在【一張】紙上，起到題詞的作用，這種情況也適用于你無(wú)法使用PPT【講演者模式】的情形。

如何克服演講的恐懼

首先我有一個(gè)建議，那就是建議大家你不要再躲再逃避了。你必須拿出認(rèn)真的態(tài)度來(lái)認(rèn)真去準(zhǔn)備演講，無(wú)論你覺(jué)得這個(gè)演講多傻逼多無(wú)聊根本沒(méi)有人會(huì)聽(tīng)，老師其實(shí)也不重視，你也要認(rèn)真去準(zhǔn)備。為什么？很簡(jiǎn)單，如果你敷衍了事，演講的效果就不會(huì)好你對(duì)演講的體驗(yàn)也就不好，你對(duì)演講的體驗(yàn)不好，那么它就會(huì)作為一個(gè)不愉快的經(jīng)歷保存在你的腦海里，以后一提到演講，這次不愉快的經(jīng)歷就會(huì)涌上你的心頭，讓你更加想要逃避這個(gè)事情。

如何提高自己的演講能力

演講者可能以為這是一句廢話(huà)。但是如何確認(rèn)演講不是無(wú)聊的？也許讓演講者信心滿(mǎn)滿(mǎn)的演講內(nèi)容，得到的真實(shí)反饋是，聽(tīng)眾在玩手機(jī)、發(fā)呆…所以一個(gè)好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過(guò)自己的反復(fù)思考和真實(shí)聽(tīng)眾的反復(fù)確認(rèn)，才能保證演講內(nèi)容不會(huì)無(wú)聊并有一點(diǎn)點(diǎn)吸引力。換言之，一個(gè)有趣的演講內(nèi)容，需要一次一次磨出來(lái)，很難一步到位。

如何做好一個(gè)演講，演講的形式與風(fēng)格，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，演講能力的適用場(chǎng)景，如何準(zhǔn)備一場(chǎng)演講，如何克服演講的恐懼，如何提高自己的演講能力希望能對(duì)大家有所幫助，還有不懂的可以隨時(shí)給小編留言。