哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:怎么在演講中提升肢體語(yǔ)言。今天就把怎么在演講中提升肢體語(yǔ)言相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:TED演講:肢體語(yǔ)言塑造你自己,不善言辭的人怎么變得善言辭?,如何演講具有感染力,如何讓肢體語(yǔ)言為演講服務(wù)--郝銘智,如何鍛煉一個(gè)人的口才和膽量,怎樣才能提高語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力,演講技巧如何提升?,演講時(shí)如何有效配合肢體動(dòng)作???
我們執(zhí)著于肢體語(yǔ)言,而且我們重視別人的肢體語(yǔ)言。甚至在網(wǎng)絡(luò)聊天使用使用的表情,都可以幫助你從交談中得到更多信息。我們不僅受到他人肢體語(yǔ)言的影響,我們也受到自身肢體語(yǔ)言的影響。當(dāng)我們自信滿滿的時(shí)候,我們會(huì)展開(kāi)我們的身體。當(dāng)我們自信不夠時(shí),我們會(huì)縮小自己,讓自己占更少空間,避免被關(guān)注。演講中重要的一點(diǎn)是這樣的:內(nèi)心活動(dòng)可以展現(xiàn)為肢體語(yǔ)言,肢體語(yǔ)言也可以影響內(nèi)心活動(dòng)。這兩者是相互作用的。這就意味著:一個(gè)人可以假裝自己很有力量,展現(xiàn)出很有力量的身體語(yǔ)言,來(lái)提高自身的自信。
首先,你是說(shuō)在陌生人面前不太會(huì)溝通不會(huì)調(diào)節(jié)氣氛而在熟人面前很能說(shuō)。 這樣的情況其實(shí)大多數(shù)人都適用 只是很多人普遍對(duì)于溝通氣氛并不敏感 既然你能意思到說(shuō)明還好。 這樣的情況最基礎(chǔ)的辦法即使看書(shū),不是很推薦 但有用是確實(shí)的;是多參加活動(dòng),不好意思可以先找沒(méi)有熟人的活動(dòng);*一個(gè),在大型場(chǎng)合進(jìn)行主持,演講,參加辯論賽等 這些事最有效的辦法!
如果在演講的開(kāi)頭根據(jù)自身和現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際情況,主動(dòng)示弱,就能一下子增強(qiáng)演講的親和力和感染力,收到活躍氣氛、融洽關(guān)系的良好效果。
演講是語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言完美結(jié)合的重要交流形式。語(yǔ)言的重要性很容易理解,肢體語(yǔ)言是如何為演講服務(wù)的呢?這需要掌握以下幾點(diǎn)。1.注意儀表演講開(kāi)始前,聽(tīng)眾先觀察你的儀表。得體的服裝、優(yōu)雅的儀容、博得聽(tīng)眾的好感,為下一次演講做好事前鋪墊。(1)選擇服飾時(shí)可以先合體,適當(dāng)選擇能掩蓋自己缺點(diǎn)的服飾。(2)必須與演說(shuō)的場(chǎng)合密切協(xié)調(diào)。正式演說(shuō)的場(chǎng)合通常穿著西裝和裙子等正裝出席。非正式場(chǎng)合對(duì)服裝沒(méi)有特別的要求。(3)盡量不要對(duì)顏色組合太單一,顏色通常不要超過(guò)三種。2.用眼睛說(shuō)話演講的時(shí)候,無(wú)數(shù)雙眼睛深深地關(guān)注著你。那么,你也需要用眼睛和他們及時(shí)溝通。因?yàn)檫@純粹是一對(duì)多的交流,所以必須重視一些技術(shù)。(1)環(huán)顧四周。為了拉近和所有聽(tīng)眾的距離,必須讓他們覺(jué)得他們和他們的眼睛在交流。環(huán)顧四周,可以達(dá)到這樣的目的。例如演講開(kāi)始時(shí),環(huán)顧四周向聽(tīng)眾表示問(wèn)候。提問(wèn)的時(shí)候,通過(guò)環(huán)顧四周,要求聽(tīng)眾的回答等。但是,這種方式不要太頻繁。這樣,觀眾就會(huì)對(duì)你的演講飄忽不定,對(duì)你失去信任感。(2)抬頭演說(shuō)時(shí)為了保持儀容儀表,*平行地看前方,一般看后排的位置。我們必須避免抬頭或俯視。前者容易使演講者引人注目,后者反而顯得對(duì)演講者沒(méi)有自信,使觀眾感到厭惡。(3)虛視。如果你有緊張感,你可以把目光投向虛擬的東西。這樣可以避免因緊張和其他事情而分心。3.表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)谋砬檠菡f(shuō)中包含的復(fù)雜感情都可以用表情充分表達(dá)。演說(shuō)中不要隱瞞自己的感情,而要充分表現(xiàn)出來(lái)。在眉間和嘴角附近可以讓觀眾感受到微妙的感情變化。很難改變臉上的表情。我只從別人的反應(yīng)中知道。臉部表情細(xì)膩,可以從顏色、光澤度、肌肉痙攣、甚至紋理捕捉細(xì)微的感情變化。4.合理使用手勢(shì)每當(dāng)我們談?wù)撃硞€(gè)話題時(shí),都會(huì)不由自主地做手勢(shì)。演說(shuō)中手勢(shì)的活用更是必不可少的。比如手掌朝上伸出是抒情或邀請(qǐng)的意思,堅(jiān)定的拳頭表現(xiàn)出某種強(qiáng)烈的感情或強(qiáng)烈的自信。5.注意其他身體姿勢(shì)上臺(tái)和退下講臺(tái)時(shí)的坐姿、站立和走的姿勢(shì)會(huì)影響觀眾的印象。要求腰板挺直,要求站起來(lái)抬頭挺胸收腹,要求腳步堅(jiān)定。也要避免在演講臺(tái)上走來(lái)走去。演講中的肢體無(wú)論體言多么復(fù)雜微妙,都必須是自然流w,那些生硬的動(dòng)作、整揉作的表情只會(huì)給觀眾帶來(lái)相反的心理。
原發(fā)布者:帝國(guó)首都紫禁城 如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹(shù)立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。別的人能得行,我也行??!大家都是人,都有一個(gè)腦袋、兩只手,智力都差不多。只努力,方法得當(dāng),那么什么事都能辦到的。相信自己行,才會(huì)我能行;別人說(shuō)我行,努力才能行;今天若不行,明天爭(zhēng)取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支持行,合作大家行;爭(zhēng)取全面行,高考才能行。其次,每天都能保持甜美的笑容。沒(méi)有信心的人,經(jīng)常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發(fā)亮滿面春風(fēng)。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗(yàn)是一致的。笑是快樂(lè)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學(xué)會(huì)笑,學(xué)會(huì)微笑,學(xué)會(huì)在受挫折時(shí)笑得出來(lái),就會(huì)提高自信心。*,做人一定要昂首挺胸,同時(shí)也要學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現(xiàn),是沒(méi)有力量的表現(xiàn),是喪失信心的表現(xiàn)。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風(fēng)發(fā)。昂首挺胸是富有力量的表現(xiàn),是自信的表現(xiàn)。積極的自我形象和健康的生活態(tài)度,可增強(qiáng)你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對(duì)自己的能力失去信心是常見(jiàn)的。任何人,無(wú)論表現(xiàn)得多么自信,也難免對(duì)他面臨的挑戰(zhàn)缺乏自信心。這常常是對(duì)壓力的一種自衛(wèi)性反應(yīng)。長(zhǎng)期自信心喪失,會(huì)影響對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí),壓力就產(chǎn)生了。情緒上的、心理上的或生理
講話的時(shí)候不要急要略加思考,多用復(fù)詞、成語(yǔ)說(shuō)話要有條理,不要缺少成分,話講了一半沒(méi)了,這樣不好還有多聽(tīng)聽(tīng)中央臺(tái)的介紹風(fēng)景和文物的節(jié)目聽(tīng)聽(tīng)看人家是怎么說(shuō)的,假如你來(lái)講會(huì)怎么說(shuō),一比較就會(huì)有進(jìn)步了 . 與其說(shuō)你的語(yǔ)言表達(dá)能力差,倒不如說(shuō)你是缺乏自信.你之所以在面對(duì)陌生人的時(shí)候無(wú)法正確完整地表達(dá)你所想向其表達(dá)的訊息,突然變得語(yǔ)無(wú)倫次起來(lái),很大程度上是因?yàn)槟銚?dān)心出差錯(cuò),害怕出丑.但是這很正常.如果你想在與陌生人交談時(shí)能夠很好地表達(dá)出自己的話語(yǔ),首先需要做的就是樹(shù)立你的自信心!!擁有較好的語(yǔ)言能力的人一定非常自信,你首先就需要培養(yǎng)自信.當(dāng)然啦,在和陌生人說(shuō)話的時(shí)候臉皮可以厚些,不要擔(dān)心自己出錯(cuò),別人一定不會(huì)介意.你想想:別人對(duì)我們自己說(shuō)錯(cuò)話的時(shí)候我們也并不覺(jué)得怎樣吧?所以,防開(kāi)去說(shuō)吧??!可以用寒暄來(lái)打開(kāi)局面,進(jìn)而更深地交談.久而久之你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)自己不再那么羞澀了!!這是幫助你克服與陌生人說(shuō)話是膽怯的一些方法. 至于提高語(yǔ)言水平吧,我想你可以每天都照著鏡子,看著自己,然后不拿著稿子對(duì)著自己發(fā)表演講,就像電視上的那些演講家那樣,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些肢體語(yǔ)言.此時(shí)因?yàn)闆](méi)有人在一旁,所以你不會(huì)有心理負(fù)擔(dān),一段時(shí)間之后你就會(huì)不知不覺(jué)的得到提高了.你也可以經(jīng)常模仿自己的老師講課的樣子,把自己所學(xué)習(xí)的知識(shí)對(duì)著鏡子或者干脆對(duì)著空氣講,這樣既能夠鍛煉口語(yǔ),又能復(fù)習(xí)功課,豈不是一舉兩得?! 你能夠意識(shí)到語(yǔ)言表達(dá)的重要性這點(diǎn)很好,擁有很強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力對(duì)你在社會(huì)上立足是非常有幫助的!!也祝愿你取得進(jìn)步?。?/p>
去百度文庫(kù),查看完整內(nèi)容> 內(nèi)容來(lái)自用戶:*學(xué)術(shù)期刊網(wǎng) 演講中的技巧 演講是一種有備而來(lái)又要臨場(chǎng)發(fā)揮的藝術(shù),也是一種需要和聽(tīng)眾互動(dòng)的藝術(shù)。黑格爾在《美學(xué)》一書(shū)中所指出的:“演講者首先要充分考慮到演講的場(chǎng)合以及聽(tīng)眾的理解力和一般的性格……”所以演講者要善于把握演講中的技巧,具備駕馭會(huì)場(chǎng)的能力。 一、巧妙過(guò)渡 演講者過(guò)渡得巧妙、自然,不留任何痕跡,會(huì)給聽(tīng)眾留下深刻的印象。如: 有人開(kāi)始演講時(shí),看到聽(tīng)眾中有人做了一個(gè)雙手合十的動(dòng)作。于是就即興說(shuō):“剛才有位先生做了一個(gè)雙手合十、頂禮膜拜的動(dòng)作,這讓我想起了風(fēng)行世界的佛教,想起了佛教的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)……”接著,就進(jìn)行一場(chǎng)關(guān)于佛教話題的演講。 再比如:有一位*上場(chǎng)的演講者,走上臺(tái)時(shí),聽(tīng)眾已經(jīng)表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)牟荒蜔?。這時(shí),他突然發(fā)現(xiàn)墻壁上有一個(gè)大的圓圈。于是,便放棄了原來(lái)準(zhǔn)備的內(nèi)容,作了這樣的演講過(guò)渡:“每一篇演講稿,不管是寫(xiě)在紙上還是講在嘴上,都應(yīng)該有標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。今天晚上,我就是這標(biāo)點(diǎn)符號(hào)中的句號(hào)!”聽(tīng)眾馬上報(bào)以熱烈掌聲。 二、正反對(duì)比 在演講中,利用正反對(duì)比的方法,有時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的感染力。如《邁上成功的巔峰》: 某市,有一個(gè)年青人失戀,想不開(kāi),跑到一幢高樓的天臺(tái)上,要跳樓自殺,下面圍觀者,人山人海,此事驚動(dòng)了警察。警察爬上天臺(tái)要接近他時(shí),他說(shuō):“你們過(guò)來(lái),我就跳下去!”就這樣,相互僵持著。此時(shí),樓下有位先生終于等得不耐煩了,大聲喊:“噯!你要跳就快點(diǎn)跳!跳完了,我還要去買(mǎi)菜!”于是,全世界
行為與思維同步,就是*的肢體動(dòng)作,如果刻意地在講話的時(shí)候分點(diǎn)注意力在肢體的表現(xiàn)上,實(shí)際上是本末倒置的行為,我并不支持。本人支持的是如同與朋友講話,家人聊天的時(shí)候,聊到很開(kāi)心的哪種感覺(jué),肢體是自然動(dòng)起來(lái)的,在當(dāng)眾講話的時(shí)候,要做到這一點(diǎn),只需講話的時(shí)候不要抱手,雙手打開(kāi),在脖子以下,腹部以上的位置,自然展開(kāi),接下來(lái),就由著你的講話內(nèi)容去讓大腦支配你的肢體即可,根本不需要刻意地去設(shè)計(jì)你的肢體動(dòng)作,否則必然很累,很機(jī)械,而且起不到形象生動(dòng)性可言。反而在生活中,可以鍛煉自己用肢體來(lái)比劃某些物品或者場(chǎng)景,讓自己有用肢體輔助語(yǔ)言表達(dá)的感覺(jué)。希望可以幫助到您!
上面TED演講:肢體語(yǔ)言塑造你自己,不善言辭的人怎么變得善言辭?,如何演講具有感染力,如何讓肢體語(yǔ)言為演講服務(wù)--郝銘智,如何鍛煉一個(gè)人的口才和膽量,怎樣才能提高語(yǔ)言表達(dá)能力和社交能力,演講技巧如何提升?,演講時(shí)如何有效配合肢體動(dòng)作???就是我對(duì)怎么在演講中提升肢體語(yǔ)言整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn),如果您還有我們疑問(wèn),可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!
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