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1.關(guān)鍵詞記憶法可以提高記憶力嗎

雖然圖像信息比聲音信息更容易記憶和理解,但如果大量各種不規(guī)則的圖像信息涌入其中,我們的大腦就不容易處理了。因此,在使用圖像記憶法時,需要知道尋找關(guān)鍵詞的方法和技巧,需要有意識地從大段文章中選擇關(guān)鍵關(guān)鍵詞。有了關(guān)鍵詞,我們可以更好地把握文本的關(guān)鍵內(nèi)容,更好地理解知識結(jié)構(gòu),更好地理解,同時也可以更好地發(fā)揮圖像記憶方法的威力。聯(lián)想的過程主要是發(fā)揮右腦的想象力,尋找關(guān)鍵詞的過程主要是發(fā)揮左腦的邏輯思維能力。大腦的能力就像一塊肌肉,如果有規(guī)律地有意識地訓練它,它會變得越來越強壯。反之,長時間不訓練,自然會萎縮。所以,不要忘記更多地訓練我們的大腦。

2.為什么要上記憶力培訓班

對于愛蹦愛跳愛跑的孩子,人們習慣地稱之為“淘氣”??墒且坏╅L而久之后你是否會懷疑孩子有多動癥的嫌疑呢?根據(jù)相關(guān)調(diào)查,在我國學齡兒童中患有兒童多動癥的醫(yī)高達一千多萬人,許多家長認為,隨著孩子年齡的增加多動癥會不治而愈,但是許多專家已明確表明,如果孩子沒有得到及時的糾正與治療,許多孩子會因為受到壓力而產(chǎn)生消極情緒,甚至這一疾病可能持續(xù)至成年,或發(fā)展成為其他精神障礙。所以咱們有必要的時候給孩子報個記憶力培訓班很有必要。

3.提高記憶力的游戲

這個游戲適合在晚上玩,關(guān)燈后,家長用手機手電筒照向墻面,用手做一些姿勢,然后調(diào)整光源,手的影子就變得忽遠忽近、忽大忽小,這其實就訓練到了孩子的空間方位知覺。家長在平時和孩子的交流中,描述空間方位的時候,不要用這邊、那邊這樣含糊的詞,盡量把方位說清楚,比如“玩具放在這個沙發(fā)的正前方”

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4.不同年齡段兒童記憶特征

不同年齡段兒童記憶特征;4歲以后,幼兒的記憶可能終生難忘,但由于思維的具體形象,此時的記憶基本屬于形象記憶。5-6歲幼兒記憶的意向性有明顯發(fā)展,不僅可以記住和回憶所需的材料,還可以使用一些方法來幫助他增強記憶力。在此期間,家長要注意培養(yǎng)孩子的有意記憶,這是掌握系統(tǒng)科學知識、技能技巧的基礎(chǔ)。因為通過無意記憶獲得的知識是碎片化的、不完整的。

5.記憶力不好會導致學習差

記憶力好的學生,知識學得快記得牢考試成績自然好。 相反,記憶力差的學生學知識慢學著學著就忘很容易考砸是班里妥妥的差生。同一個學校同一個班級同一個老師,學生的成績參差不齊,這不僅與學生的努力有關(guān),也與他們的記憶力有關(guān)。

6.記憶力的訓練方法

科學合理的作息時間是提高記憶力的基礎(chǔ)。充足的睡眠和合理的飲食可以促進大腦的健康發(fā)育。學習時的休息也不容忽視。短暫的休息可以讓大腦緩解疲勞,保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)。合理規(guī)律的生活習慣是記憶力訓練的重要保障。

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