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2024石家莊口碑出名的青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)名單匯總榜首公布_【名單匯總】,據(jù)了解,籃球培訓(xùn)是競爭激烈但又大量缺乏的專業(yè) ,小編做了一個簡答從多大開始學(xué)籃球比較合適,打籃球假動作怎么做,打籃球可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力嗎。

1.從多大開始學(xué)籃球比較合適

其實關(guān)于孩子幾歲開始學(xué)籃球,并沒有十分確定的說法。不過籃球運(yùn)動從小接觸是好的,不過即使是十幾歲的小朋友開始接觸籃球也并非算晚。如果需要說一個最小的年齡,那就是4歲,這個階段屬于幼兒籃球。這個時候最重要的是培養(yǎng)孩子對籃球運(yùn)動的興趣,訓(xùn)練也是一些基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可以幫助孩子鍛煉運(yùn)動協(xié)調(diào)能力及身體素質(zhì)。

2.打籃球假動作怎么做

做假動作時,動作幅度要大,否則騙不過對方的,應(yīng)該充分做好動作,比如轉(zhuǎn)身時,假裝右轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)到一半時突然停止變成左轉(zhuǎn)身,這樣對方就會措手不及的。做假動作時,身體有時候會失去平衡,碰到對方就是帶球撞人,所以一定要減少犯規(guī)次數(shù),盡量不要去和對方有身體接觸。做假動作的前提,是有比較扎實的控球能力,能讓你比較快的完成假動作。而且不會丟球或者失誤,平常應(yīng)該多練習(xí)球感。

3.打籃球可以鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力嗎

試想一下,除了在運(yùn)動場上,孩子們在童年時期還有什么機(jī)會能夠以健康、有效的方式領(lǐng)導(dǎo)其他孩子呢?這種機(jī)會并不多。天生的領(lǐng)導(dǎo)者們需要有場合發(fā)揮他們的領(lǐng)導(dǎo)才能,而那些還沒展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力的孩子們則需要看到其他孩子(而非成年人)站在領(lǐng)導(dǎo)者的位置上。他們需要摸索出他們想追隨什么樣的人,以及他們希望像誰一樣去領(lǐng)導(dǎo)他人。而作為一支隊伍的隊長和領(lǐng)導(dǎo)者,最棒的一點(diǎn)就是他們的位置受到其他隊員的認(rèn)可,而這也是其他孩子所渴求的。

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