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培養(yǎng)口才的方法有哪些
口才需要培養(yǎng)，不是一兩天就能中隱神煉成的，以下是我整理的培養(yǎng)口才的方法有哪些，歡迎參考閱讀!
一、養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
1、何為心理素質(zhì)？ 包括良好的品質(zhì)、豐富的情感和完善的個性。
2、如何進行心理素質(zhì)訓練？ 主要是培養(yǎng)自信心、自制力和克服心理障礙。
3、培養(yǎng)口才的方法
自信心的培養(yǎng)：充滿自信是培養(yǎng)口才的*步。自信心表現(xiàn)在：
說話前：情緒飽滿、意氣風發(fā)、精力旺盛。
說話中：情緒鎮(zhèn)定、攜族神情自若、思維敏捷、言語流利，并能準確把握自己要講的內(nèi)容，很好地控制自己的風度。
自制力的培養(yǎng)：調(diào)節(jié)情緒、支配語言與舉止。根據(jù)自己的性格來調(diào)節(jié)?？刂魄榫w的方法：呼吸調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移注意法、心境調(diào)節(jié)法、暗示調(diào)節(jié)法。
克服心理障礙：方法：不怕當眾出丑。
二、在掌握口才理論的前提下，進行強化訓練。
在學習口才理論的基礎(chǔ)上，進行科學、系統(tǒng)的口才訓練。
1.語言表達訓練（吐字、用詞、語音、語調(diào)、音量 語速，言之有序、條理清楚，詞匯豐富、有感染力）
2.角色訓練（設(shè)計情境，扮演角色）
3.綜合訓練（賣虧課堂上組織辯論賽、演講、朗讀及各種表達練習等，課后自已多實踐）
【拓展閱讀】培養(yǎng)口才的意義
一、口才的份量
“一個人事業(yè)上的`成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的百分之八十五要靠人際關(guān)系、處世技巧?！?? ──（美）戴爾.卡耐基
二、美國人的三大法寶
美國人認為，賴以在世界上生存和競爭的三大法寶是：
二戰(zhàn)時期：口才、金錢、原子彈
六十年代后：口才、金錢、電腦
競選演說、談判、商業(yè)活動、社會活動、家庭生活等等，等等。
三、*古代----重說話之術(shù)
“一言可以興邦，一言可以喪邦”；“三寸不爛之舌，強于百萬之師”；諸葛亮聯(lián)吳抗曹，舌戰(zhàn)群儒； “五四”時期的革命演說；八十年代的張海迪、李燕杰、曲嘯、老山前線的戰(zhàn)士等在*高校的巡回演講；九十年代開始的*高校辯論賽、國際大專辯論會；在經(jīng)濟發(fā)達、自由競爭的今天，人們常常根據(jù)一個人的講話水平和交際風度來判斷其學識、修養(yǎng)和能力。
四、成材與口才關(guān)系：
“注意培養(yǎng)學生的社會活動能力、企業(yè)管理能力、口頭表達能力是時代的要求。改革的社會對不重創(chuàng)造的書生型、既成型人才不感興趣。它所需要的是開拓型、創(chuàng)造型的人才，而開拓型、創(chuàng)造型人才的必備素質(zhì)和能力之一就是口才。” ?-------上海交大黨委書記王宗光
口才對你 …… ?“學著在個人面前、在人群當中、在大眾面前清晰地傳達自己的思想和意念給別人,在你這樣努力去做而不斷進步時，你便會發(fā)覺，你──你真正的自我──正在人們心目中塑造一種前所未有的形象，產(chǎn)生前所未有的震擊?！銓W著對別人講話時，你的自信心也會隨之增強，而你整個人的性格也會愈來越溫煦，愈來愈美好?！?? ──（美）戴爾.卡耐基《語言的突破》
口才的培養(yǎng)，即是自信心和溝通能力、交往能力的培養(yǎng)，也是團隊精神、合作精神的培養(yǎng)。──（美）戴爾.卡耐基
“能夠起立、從容不迫地娓娓而談，將使你的前途不可限量。” ? ?──（美）戴爾.卡耐基
有人說： “我是人才，我不必有口才” ?我們的結(jié)論是：是人才未必有口才，有口才者卻必定是人才。
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沒有人天生就口才好、能言善辯的，即使是令人欽佩的名嘴或演說家，也不是在任何場合說話都能贏得滿堂彩。說話和其他的才能一樣，要日積月累，不是一步登天。以下是我整理了關(guān)于，希望你喜歡。
如何鍛煉口才
方法一：多說話，大膽的說話。一個口才好的人肯定是一個大膽的人，不懼氣場大的人。要想口才好，先從練膽開始。不怕被人說，臉皮要厚。
方法二：多看口才技巧、演講家之類的書籍。這里就要求我們每天堅持看，而且耐心的看。把書中的精華部分要倒背如流，然后在家好好練習，時間一久肯定口若懸河。
方法三:在網(wǎng)上找一些演講比賽來看。然后自己身臨其境，想想如果是自己怎么應(yīng)對?？赐暌院蠖嗷匚独锩娴木什糠?。推薦大家可以看一下*生辯論大賽，里面的辯論員確實口才好，值得一看。
方法四：自己在家多練習?？诓诺呐囵B(yǎng)是一個長期的過程，需要長時間的鍛煉。自己在家可以對著鏡子反復(fù)練習，直到自己滿意為止。
方法五：多讀書多寫作，養(yǎng)成寫日記的習慣悶者雀。一個口才好的人，肚子里一定要有貨。沒有貨和文筆，量你有再好的口才也說不出好東西。
方嫌銷法六:多參加社會或者集體性的演講。比如主持人，社團講演等活動。這樣做不但是膽子得到提升，也是知識和朋友的積累。
一每天至少10分鐘的深呼吸訓練。
二抓住每一個機會發(fā)言鍛煉口才。
1，每天至少有五人交換意見。
2，朗讀每天或大聲至少5分鐘。
3，每天訓練自己的三分鐘演講“一次或三分鐘沉默講”的時間。
4，每天給自己的親人，同事至少講一個故事或一個完整的敘述的事情。
5，注意說話技巧。
A，講話前，深吸了一口氣，放下心來，面帶微笑，目光接觸，開始說話了。
B，敢于說出的*句話，大聲一點，慢一點，說短句，語句被看到和聽到的不是在中間。
C，停止時發(fā)現(xiàn)的緊張局勢卡，深吸了一口氣，然后呼氣時說出來。
D，如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“是多么緊張嗎?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn);同時，感覺和行動上的自信螞早，克服恐懼。
E，緊張，你可以做放松練習，深呼吸，或試圖握緊拳頭，迅速放松，在一排的10倍。
干什么最鍛煉人的口才
做什么工作最能鍛煉口才:
做推銷類，市場代表類的工作最能鍛煉口才，也最能鍛煉人的綜合素質(zhì)。也且這樣的工作比文職類工作上升會更快。
首先把普通話說好：
1、模仿。
2、讀報紙。
3、平時說話的時候堅持用普通話，注意自己的發(fā)音，糾正地方方言里的頑疾。
口才是練出來的：
1、抓住每一次當眾說話的機會
2、堅決和陌生人說話
3、要重視平時的積累
鍛煉口才*的方法
【01、朗讀朗誦】。自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身。
【02、對著鏡子訓練】。在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
【03、自我錄音攝像】。把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
【04、嘗試躺下來朗讀】。躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
【05、速讀訓練】。這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。快，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。
鍛煉口才說話能力
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量資訊量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。
2、對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
訓練自己的口才的方法，整理如下：
一、講故事：不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！
二、多積累：建議大家有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發(fā)現(xiàn)*的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會嫌喚擾越來越多，你的口才自然越來越棒！
三、要模仿：模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。
四、描述：描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。描述法訓練的主要目的就在于訓練我們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
五、角色扮演：進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，扮鏈汪演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于芹旦培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性，以及適當?shù)谋砬椤幼鳌?/p>
六、多上臺：很多人認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。
