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1.注意力匱乏的原因是什么

對于長期注意力匱乏產(chǎn)生的由來不外乎兩種情況,一種是目前普遍存在的兒童多動癥和兒童注意力匱乏癥由于沒有及時的治療而導(dǎo)致的。另一種是由于身體系統(tǒng)疾病或者大腦疾?。òň窈蜕窠?jīng)問題)而導(dǎo)致的。尤為突出的是*種情況導(dǎo)致的ADD是主要人群。

2.借助外力提高自控力

在18歲之前,你會有多個在各個方面都要對你負責(zé)的監(jiān)護人,在實際的成長過程當(dāng)中,對你關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)注的“監(jiān)護人”比比皆是,這些都是資源啊,要合理運用。在看到你對自己越來越上心后,他們還是會很開心的,會發(fā)自內(nèi)心的感到欣慰。和他們約法三章,你作為計劃的制定者、執(zhí)行者,他們是“董事會成員”,你會受到他們的約束,監(jiān)督。

3.自控力不強怎么辦

孩子在成長過程中,自然會遇到來自社會的各種影響。自制力強的孩子能控制自己的行為從而做出有利于自己和社會的判斷,而自控力差的孩子控制不了自己,在面對誘惑時,不能冷靜的處理,可能會走上違法犯罪的道路,家長也要樹立正確的觀念。

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4.青少年的自控力怎么提高

中學(xué)階段的自控力應(yīng)該比*要好起來,若已到了中學(xué)階段自控力還很差的話就要逐漸的學(xué)習(xí)加強管理自己的自控能力,學(xué)會多靜下來思考,多培養(yǎng)一些興趣愛好。中學(xué)生正處于青春期,這個階段有眾多的誘惑,要學(xué)會分辨,懂得哪些該做哪些不該做,哪些能做,哪些不能做,然后加以控制!

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