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1.舞蹈對少兒的積極作用

舞蹈是用人體語言來表達的感情的一種情感交流,他可以豐富人們的感情生活,主要發(fā)展孩子的自信心和自豪感,培養(yǎng)少兒對美的感受和鑒別,欣賞以及創(chuàng)造,生動形象的將舞訓練性和娛樂性結合起來對少兒智力的發(fā)展有積極的促進作用,在寓教于樂中,培養(yǎng)少兒身心和諧健康發(fā)展。教師在教學過程中要始終遵循舞蹈考級教學步驟的基本規(guī)律,根據(jù)兒童心理、生理的發(fā)展規(guī)律、科學的實施。

2.舞種的選擇

對于想要學習舞蹈的朋友,看你想學什么舞種,芭蕾等一些舞種確實需要一些天賦,比如身體比例等。但是還有一些舞蹈像現(xiàn)代舞、街舞等,需要的是訓練和足夠的心力,好的舞者能夠用身體當成語言去表達,這句話看起來很模糊,但對于開始跳舞的人,會逐漸理解。

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3.少兒舞蹈考級培訓

7-9考級內容針對于9-13歲學員進行訓練,培訓學生民族舞蹈風格屬性訓練,加強學生的舞蹈肢體協(xié)調能力和舞蹈表現(xiàn)力。通過考級培訓,老師們把更專業(yè)性的教學運用到教學中去,讓孩子們在學習舞蹈的過程中還能夠了解各民族的文化,加強對各民族舞蹈的認識。

4.少兒舞蹈對優(yōu)勢

孩子學習舞蹈對孩子有很多的好處,其中*的好處就是可以鍛煉孩子的形體,對于正處在青春的孩子是一個很好的學習計劃是好的變化,舞蹈促進少年生長的發(fā)育變化舞蹈培訓促進少年兒童的生長發(fā)育。參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,舞蹈鍛煉之后就是平均身高也是比較好的,比同等年齡的孩子身高高很多的。

5.芭蕾舞要注意音樂的節(jié)奏

注意音樂的節(jié)奏,用心感受音樂的節(jié)奏。 你需要熟悉音樂。 只有你對整個音樂的節(jié)奏有了了解,對我踏上現(xiàn)場,對舞蹈動作有了更好的理解和記憶,才會更有幫助。 這時候你可以用大腦給你的身體匹配一個記憶。 經過反復多次,每次音樂開始,你的身體已經有了肌肉記憶,很快就會產生條件反射。

6.跳芭蕾舞時起腿要輕

跳芭蕾一定要把腿輕輕抬起來。 因為當腿要向上踢的時候,你要迅速把身體重心移到另一條腿上放松腿部肌肉向上踢,這樣你就可以輕輕向上踢,踢得像風一樣快。 為防止摔倒,也可以背靠墻壁或肋骨練習。 據(jù)說所有芭蕾舞學生都必須經常練習踢腿。

7.少兒芭蕾對胸部的要求

學習少兒芭蕾,對胸部也是有一定要求的?!巴π靥ь^”是訓練時對人體上半身的基本要求。 訓練時,應自然挺胸,保持雙肩平坦,不要將胸前拉,呼吸均勻自然。 為了在訓練中保持身體直立,雖然需要上提腹部,但胸部不能因此而“屏氣”。

8.少兒芭蕾舞對腰部的要求

學習少兒芭蕾舞,對腰部也是有一定嚴格要求的。腰部是連接上下身的關鍵部位,所對腰部的訓練非常重要。 彈跳、旋轉等練習與此密不可分。 訓練時,腰部要挺直,不要下垂,收緊腰部向上抬起,保持背部垂直。只要孩子用心練習,會做到很好的。

9.學習芭蕾舞對腳部的要求

腳的訓練很重要,它是完成所有基本動作的重點,對于芭蕾舞教學質量的最重要體現(xiàn)就是練出一雙“會說話的腳”。 練習過程中,雙腳平放在地面上,腳趾伸直,牢牢抓住地面,雙腳不要內翻或外翻。 雙腳均等地支撐身體的重量,保持身體的重心垂直。

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