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北京北大地有學(xué)兒童羽毛球的培訓(xùn)機構(gòu)嗎,聽見別人在打聽北京少兒羽毛球培訓(xùn) ,我也看了一下這方面的資料羽毛球教練員選擇,學(xué)羽毛球的過程,打羽毛球常見的壞習(xí)慣,如何選擇兒童羽毛球拍,羽毛球的好處 。

1.羽毛球教練員選擇

1.具有較強的職業(yè)精神,進取心和責(zé)任心強,專業(yè)素養(yǎng)高; 2.示范的技術(shù)動作規(guī)范合理,姿勢舒展優(yōu)美。值得一提的是,擊球落點準(zhǔn)確是職業(yè)教練應(yīng)該具備的基本條件; 3.技術(shù)要領(lǐng)講解清晰、準(zhǔn)確,語言簡明扼要,所表述的內(nèi)容清楚到位; 4.技術(shù)訓(xùn)練組織合理,針對性、科學(xué)性強。教學(xué)訓(xùn)練課組織嚴(yán)謹(jǐn),訓(xùn)練內(nèi)容循序漸進,練習(xí)效果明顯; 5.因人而異、因材施教。好的教練能一針見血地發(fā)現(xiàn)并指出學(xué)員存在的問題,不僅告訴學(xué)員“技術(shù)動作如何做”,更重要的是還能告訴學(xué)員“為什么要這樣做”。讓你明白其來龍去脈,知其然,更要知其所以然; 6.親和力強,善于溝通。大眾羽毛球運動宗旨是健康和快樂,良好的學(xué)習(xí)氛圍,輕松愉快、健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境是我們學(xué)習(xí)的必要保障; 7.羽毛球?qū)I(yè),多年的教學(xué)經(jīng)驗,擁有*認(rèn)證的教練員或體育社會指導(dǎo)員資格證。

2.學(xué)羽毛球的過程

學(xué)生在羽球訓(xùn)練中,會很累 ,很渴,很熱,很煩躁,肌肉很痛,對手很強。在這么多的困難環(huán)境中,去磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。為了學(xué)好,鍛煉出不怕累、不怕渴、不怕熱、不怕痛、不緊張,不心疼錢。從小就養(yǎng)成了,具備這些品質(zhì)我想經(jīng)歷過炎熱的6月高考前一百天沖刺一大堆的試卷,就知道有多么重要。學(xué)習(xí)就要找對人,不怕付出,每一個人的進步跟團隊的每一個成員息息相關(guān),跟旁邊的好教練員息息相關(guān)。

3.打羽毛球常見的壞習(xí)慣

如果你想提高你的羽毛球技術(shù),你需要改掉壞習(xí)慣。很多球手總是說,晉級難。似乎到了某個階段,總是很難上去。事實上,這是業(yè)余高爾夫球手普遍存在的問題。長時間沒有經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練的比賽后,往往會有很多壞習(xí)慣,比如回球后沒有準(zhǔn)備下一次拍球; 在平拍時不降低重心; 很多球手在擊中好球后會不自覺地站在原地,感覺對方抓不住啊! 但往往事情與你的意愿背道而馳,你會發(fā)現(xiàn)你的想法是錯誤的! 擊球后,無論對方能否回?fù)?,最重要的是利用球飛過網(wǎng)的時間移動到合適的位置,為下一次擊球做準(zhǔn)備。

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4.如何選擇兒童羽毛球拍

該如何選擇兒童羽毛球拍呢?兒童由于骨骼、肌肉都還在發(fā)育當(dāng)中,羽毛球拍太重或太硬,容易增加兒童在羽球運動過程中受傷的風(fēng)險。兒童力量小,如果球拍太重,會對手腕和手臂會產(chǎn)生很大的壓力,造成一些軟組織的創(chuàng)傷;羽毛球拍過硬,減震效果差,長期使用,手腕也容易受傷。所以在為兒童購買球拍時*擇碳纖維羽毛球拍,*是要選擇兒童專用羽毛拍拍。

5.羽毛球的好處

學(xué)習(xí)羽毛球的特殊技能,除了在考試內(nèi)容中掌握發(fā)球和正反手挑球的技巧外,還可以進一步學(xué)習(xí)打高球、扣球、吊球等基本功。 孩子掌握了一定的技能后,就可以和父母比拼,享受家庭樂趣。 例如,在我們家,我們的兒子和女兒都在學(xué)習(xí)羽毛球。 周末,全家人可以一起打羽毛球。

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