北京朝體附近有沒有青少年籃球培訓(xùn)學(xué)校(學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識)

北京朝體附近有沒有青少年籃球培訓(xùn)學(xué)校，現(xiàn)在要說什么熱門就數(shù)北京少兒籃球培訓(xùn) 。那就來了解一下傳球訓(xùn)練包括哪些，學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，籃球運(yùn)動可以學(xué)會合作精神，雙手胸前拋球，10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練。

1.傳球訓(xùn)練包括哪些

打籃球肯定是少不了傳球的，那么少兒學(xué)打籃球，自然肯定是少不了傳球訓(xùn)練的。那么傳球訓(xùn)練主要包括哪些呢？主要分為雙手傳球，單手傳球，行進(jìn)間傳球這三部分。只要這三部分都能熟練運(yùn)用了，那對于傳球這塊肯定是沒有任何問題了。

2.學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識

籃球是五個(gè)人的運(yùn)動，一場球賽基本都是5+5個(gè)人，我們在打籃球的時(shí)候最喜歡看到的是配合，這里我們看球賽可不是僅僅一個(gè)人的戰(zhàn)斗力，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動的配合，公牛是個(gè)很強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)，喬丹在里面有不可抹的功勞，但是整個(gè)公牛喬丹一個(gè)人是拿不下來的，你永遠(yuǎn)不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能，所以學(xué)打籃球更多可以讓孩子懂得團(tuán)隊(duì)的重要性，一個(gè)人很重要，但是團(tuán)隊(duì)是靠大家一起打拼的。

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3.籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力

籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，迅速變化的球場需要一名運(yùn)動員果斷地決定何時(shí)投球，何時(shí)傳球等。其他*有什么優(yōu)勢？什么地方有優(yōu)勢？怎樣揚(yáng)長避短排出*陣容？這種決斷能力的練習(xí)一定會有助于一個(gè)人在日常生活中做出決定。通過籃球的運(yùn)動久而久之就能養(yǎng)成良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和對事情的果斷處理。

4.籃球運(yùn)動可以學(xué)會合作精神

團(tuán)隊(duì)合作對孩子未來的全面發(fā)展非常重要。 但不可或缺的是團(tuán)隊(duì)合作帶來的勝利感。 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和位置，只有相互配合才能進(jìn)球。一般在幼兒園開展籃球活動，可以很好的讓孩子在打籃球的過程中，讓孩子明白到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

5.雙手胸前拋球

雙手胸前拋球：雙手抱胸投球，對孩子的注意力和手眼協(xié)調(diào)性要求很高。 孩子們站直，雙腳分開，與肩同寬。 把球放在胸前，雙手垂直投擲。初學(xué)者的投擲高度要相對較低，投擲高度要逐漸提高。 要求孩子在球掉下來的時(shí)候主動伸手去拿，而不是等著球掉到自己手里。 孩子熟悉后可以增加難度，比如扔球，擊掌一次再接球。

6.10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練

10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練，主要通過“傳、投、投”的整體籃球教學(xué)，結(jié)合早期的團(tuán)隊(duì)對抗訓(xùn)練和半場技術(shù)訓(xùn)練，在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中全面提升學(xué)生的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體能。 在訓(xùn)練過程中，不僅要提高學(xué)生的爆發(fā)力和速度力量，還要培養(yǎng)學(xué)生的綜合性格和素質(zhì)，踐行體育精神，讓學(xué)生更有韌性。 本著教練賞識鼓勵(lì)的教學(xué)原則，讓學(xué)生受到鼓勵(lì)和運(yùn)動激情的感染，激發(fā)潛能。

上面?zhèn)髑蛴?xùn)練包括哪些，學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導(dǎo)力和判斷力，籃球運(yùn)動可以學(xué)會合作精神，雙手胸前拋球，10-12歲少兒籃球課程訓(xùn)練這些我還是比較認(rèn)可的。北京朝體附近有沒有青少年籃球培訓(xùn)學(xué)校

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