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網(wǎng)球是一項適合全年齡段運動,而孩子學習網(wǎng)球的*啟蒙年齡是3-7歲,因為這一年齡段,正是孩子運動感覺形成的階段,就像平衡感,節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性等,網(wǎng)球練習能夠很好鍛煉到這一方面,越早學習也能更有時間和精力去挖掘他們的運動才能。學習網(wǎng)球?qū)⒆拥乃俣?、耐力、爆發(fā)力以及反應力和控制力等各方面身體素質(zhì)都有很好的鍛煉,長期的練習,可以使孩子在空間判斷能力和手腦協(xié)調(diào)能力方面有很大的提升。
網(wǎng)球是一項老少皆宜的運動,兒童學習網(wǎng)球的*啟蒙年齡是5-7歲,因為這個年齡是兒童動作感形成的階段,如平衡感、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)感等。網(wǎng)球練習可以很好的鍛煉這方面的能力,越早學習,就有越多的時間和精力去挖掘自己的運動天賦。
少兒網(wǎng)球可以鍛煉什么?網(wǎng)球是一項強調(diào)身體協(xié)調(diào)性和反應能力的運動。 學習網(wǎng)球可以鍛煉孩子在速度耐力、爆發(fā)力、反應、控制等方面的身體素質(zhì)。長期練習可以大大提高孩子的空間判斷能力和手腦協(xié)調(diào)能力。 如果你家孩子對網(wǎng)球感興趣,建議可以給孩子報個班學習一下。
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