北京中關(guān)村哪里有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)(兒童網(wǎng)球的規(guī)則)

北京中關(guān)村哪里有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，北京網(wǎng)球培訓(xùn)是我們值得反思的問題，我們應(yīng)該如何做好一個(gè)好的規(guī)劃。初學(xué)網(wǎng)球者什么重要，網(wǎng)球需培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，兒童網(wǎng)球的規(guī)則，找家靠譜的網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么選，網(wǎng)球的佳啟蒙年齡，打網(wǎng)球?qū)ρ劬τ泻锰巻帷?/p>

1.初學(xué)網(wǎng)球者什么重要

對(duì)于初學(xué)網(wǎng)球的人什么最重要？技術(shù)動(dòng)作，身體發(fā)力，網(wǎng)球步法，戰(zhàn)術(shù)組合等等？回答是都最重要，而且是每上升到一個(gè)階段有不同的最重要點(diǎn)。為什么，因?yàn)榫W(wǎng)球是一種系統(tǒng)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都很重要，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)沒做好，網(wǎng)球就打不好，這也是為什么即使跟教練學(xué)，但如果學(xué)得時(shí)間不夠，學(xué)得東西還沒有銜接起來，球還是打不好，哪怕是空揮時(shí)動(dòng)作很漂亮到位也沒用。

2.網(wǎng)球需培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

對(duì)于學(xué)網(wǎng)球者，是需要培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的。因?yàn)閼?zhàn)術(shù)意識(shí)是在掌握技術(shù)的基礎(chǔ)上，然后通過大量的實(shí)踐而形成的條件反射。在青少年掌握一定高的基礎(chǔ)技術(shù)之后，可以慢慢培養(yǎng)他們的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，剛開始可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的配合練習(xí)，慢慢的課進(jìn)行多人培訓(xùn)練習(xí)。要想培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，首先就是要大好技術(shù)基礎(chǔ)。 　　

3.兒童網(wǎng)球的規(guī)則

兒童網(wǎng)球與一般網(wǎng)球的規(guī)則是不一樣的，因?yàn)閮和挲g還比較小，所以不管是心理上還是生理上都是處于快速發(fā)展階段，少兒網(wǎng)球的主要目的就是要對(duì)孩子的網(wǎng)球興趣進(jìn)行啟蒙，要發(fā)掘孩子的運(yùn)動(dòng)潛能，從而為孩子的身體發(fā)育和以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)奠定一定的基礎(chǔ)。

北京中關(guān)村哪里有學(xué)少兒網(wǎng)球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

4.找家靠譜的網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)怎么選

找機(jī)構(gòu)的同時(shí)，也要了解孩子是否喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)，*是否孩子自己真心喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，二孩子是否有其他運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，三你希望孩子能達(dá)到什么樣的程度？現(xiàn)在的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，還是連鎖的靠譜點(diǎn)，作為家長(zhǎng)需要考慮清楚，半途而廢對(duì)于孩子不是好的選擇

5.網(wǎng)球的佳啟蒙年齡

網(wǎng)球是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球的*啟蒙年齡是5-7歲，因?yàn)檫@個(gè)年齡是兒童動(dòng)作感形成的階段，如平衡感、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)感等。網(wǎng)球練習(xí)可以很好的鍛煉這方面的能力，越早學(xué)習(xí)，就有越多的時(shí)間和精力去挖掘自己的運(yùn)動(dòng)天賦。

6.打網(wǎng)球?qū)ρ劬τ泻锰巻?/strong>

堅(jiān)持打網(wǎng)球的人，每天有一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間直視遠(yuǎn)方，這對(duì)眼睛是一個(gè)很好的放松。如果家里有學(xué)齡兒童，可以讓他們每天堅(jiān)持打網(wǎng)球，近視的概率肯定會(huì)降低。所以打網(wǎng)球?qū)ρ劬Φ暮锰幨欠浅４蟮摹?而且，經(jīng)常坐在電腦前的人，或多或少都會(huì)有一些頸椎和肩膀的問題。打網(wǎng)球的正確姿勢(shì)要求背部挺直，放松。長(zhǎng)期堅(jiān)持打網(wǎng)球會(huì)大大改善頸椎和肩部的不適?？梢姶蚓W(wǎng)球好處多多。

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