北京牡丹園的爵士舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里(學(xué)街舞可以提升氣質(zhì))

北京牡丹園的爵士舞培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在哪里，很多人都在問(wèn)北京爵士街舞培訓(xùn)，但卻不知道哪個(gè)好，那就讓我給你介紹一下學(xué)街舞注意事項(xiàng)，爵士舞對(duì)于沒(méi)基礎(chǔ)的難不難，爵士舞有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展，學(xué)街舞可以改變性格，街舞鍛煉形體，學(xué)街舞可以提升氣質(zhì)。

1.學(xué)街舞注意事項(xiàng)

學(xué)街舞注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：1在進(jìn)行柔韌性聯(lián)系時(shí)，要注意關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?，防止軟骨病和關(guān)節(jié)損傷。2因?yàn)閮和€處于身體成長(zhǎng)發(fā)育中，所以在練習(xí)舞蹈的過(guò)程中一定要身體姿勢(shì)。3舞蹈專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練過(guò)程中，在排練力量訓(xùn)練時(shí)，負(fù)重練習(xí)次數(shù)不宜過(guò)多，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)影響下肢的正常發(fā)育等等

2.爵士舞對(duì)于沒(méi)基礎(chǔ)的難不難

接觸過(guò)很多都是半路入坑的爵士舞迷，有零基礎(chǔ)入門(mén)的，也有其它舞種改學(xué)爵士舞的。有基礎(chǔ)的優(yōu)勢(shì)在于有好的舞感和樂(lè)感，這個(gè)需要天份當(dāng)然后天也能練成。爵士舞是一種熱情、奔放、有生氣的舞蹈，更講究自由自在地跳，這種“自由自在”的前提你有深厚的爵士舞基本功，建議你先跟專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，這樣學(xué)起來(lái)也就不會(huì)覺(jué)得難了。

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3.爵士舞有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展

兒童爵士舞有利于兒童智力的發(fā)展，事實(shí)也確實(shí)如此。 因?yàn)閮和璧阜蟽和瘣?ài)動(dòng)愛(ài)跳的特點(diǎn)，也符合兒童通過(guò)感知、依靠表象認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。 可以提高孩子在動(dòng)作、節(jié)奏、娛樂(lè)方面的模仿能力，加深對(duì)外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。

4.學(xué)街舞可以改變性格

學(xué)街舞可以改變性格，確實(shí)是這樣。因?yàn)榻治枋且环N體現(xiàn)年輕活力的舞蹈，也很有觀賞性。街舞的動(dòng)作一般都是很優(yōu)雅隨意的，而最吸引人的地方就是帶著全身的活力，可以給人帶來(lái)一種很熱情的感覺(jué)。經(jīng)常練習(xí)還能增強(qiáng)全身的協(xié)調(diào)性，學(xué)街舞的孩子普遍開(kāi)朗自信。

5.街舞鍛煉形體

在很多的少兒街舞課程中，有專(zhuān)門(mén)的身體部位，如站、蹲、走姿等。這些身體的鍛煉，可以終結(jié)孩子的身體問(wèn)題，如高低肩、駝背、協(xié)調(diào)性、走路姿勢(shì)不正確、內(nèi)扣外八字等。 比如我覺(jué)得很多孩子走路外八字，內(nèi)扣，高低聳肩，這些都是通過(guò)我們課程里的體能訓(xùn)練很好解決的。

6.學(xué)街舞可以提升氣質(zhì)

學(xué)街舞可以提升氣質(zhì)，這是完全沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)閷W(xué)街舞的孩子自信開(kāi)朗大方，喜歡與人交流。 學(xué)藝術(shù)的人，自信的氣質(zhì)是由內(nèi)而外的。 他們有一種美好的感覺(jué)，能看見(jiàn)，用不同的姿勢(shì)、表情、動(dòng)作與人交流，這是用錢(qián)買(mǎi)不到的。

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