北京東四附近有哪些兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校,今天看到很多人在了解北京少兒籃球培訓(xùn) ,我也上網(wǎng)查了一下籃球訓(xùn)練的方法,籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好,青少年籃球培訓(xùn)主要訓(xùn)練什么,4歲適合籃球訓(xùn)練嗎,籃球訓(xùn)練的好處有哪些,兒童籃球訓(xùn)練時(shí)間。
圍繞以籃球運(yùn)動(dòng)為教學(xué)實(shí)施載體,以幼兒基礎(chǔ)身體運(yùn)動(dòng)能力為主,通過(guò)游戲化、藝術(shù)化、滲透化為主的教學(xué)和多元多變多角度的教學(xué)模式,設(shè)計(jì)了科學(xué)系統(tǒng)具有針對(duì)性和實(shí)踐操作性的幼兒體育教學(xué)活動(dòng),完全迎合了*寄望培養(yǎng)“德智體美”優(yōu)秀人才的教育理念和家長(zhǎng)及社會(huì)的需求。致力于打造少兒籃球教育運(yùn)動(dòng)的高質(zhì)量品牌,為數(shù)以萬(wàn)計(jì)的兒童提供優(yōu)質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)教育。
現(xiàn)在面上的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多,所以家長(zhǎng)在給孩子選擇學(xué)校的時(shí)候也很糾結(jié)不知道改怎么選擇,要說(shuō)那個(gè)機(jī)構(gòu)更有優(yōu)勢(shì)的話其實(shí)每個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都有不同的優(yōu)勢(shì),可以帶孩子去體驗(yàn)一下看看教練的實(shí)力和學(xué)校環(huán)境,孩子自己是否喜歡這里的老師和環(huán)境
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)讓孩子從小全面發(fā)展,比如籃球訓(xùn)練。那么青少年籃球培訓(xùn)一般都練些什么呢?其實(shí)最基本的就是聯(lián)系練球的基本功,換句話說(shuō)就是籃球的全面技術(shù)。青少年時(shí)期發(fā)展比較快,是不宜做定型訓(xùn)練的。先學(xué)接受籃球的技術(shù),為以后打籃球打下基礎(chǔ)。同時(shí)還可以培養(yǎng)比賽戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
對(duì)于4歲的孩子學(xué)習(xí)籃球是可以的,一般專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會(huì)根據(jù)孩子不同的年齡階段開設(shè)不同的班型課程。只是說(shuō)孩子4歲就學(xué)籃球,家長(zhǎng)肯定是比較擔(dān)心的,可以誰(shuí)擔(dān)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于信任。其實(shí)我們也低估了孩子的能力,只要孩子對(duì)籃球感興趣,是能很快適應(yīng)的,這階段就可以學(xué)會(huì)籃球的一些基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力。
少兒籃球也是需要雙方遵守共同規(guī)則,合理運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)取勝的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。 它*的特點(diǎn)體現(xiàn)了公平。 青少年在籃球運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)比賽意識(shí),使比賽意識(shí)不斷地轉(zhuǎn)移到生活和學(xué)習(xí)中,有利于正確比賽意識(shí)的培養(yǎng)和青少年的健康成長(zhǎng)。
兒童業(yè)余籃球訓(xùn)練每周2-3次,每次訓(xùn)練時(shí)間不少于45分鐘,動(dòng)靜內(nèi)容交替進(jìn)行。 每天練習(xí)是不可取的,對(duì)孩子的身體素質(zhì)和精力影響很大,因?yàn)楹⒆用刻觳粌H要參加籃球訓(xùn)練,還有其他內(nèi)容要學(xué)。 次數(shù)不宜太少,會(huì)拖慢孩子學(xué)習(xí)技能的進(jìn)度,容易遺忘。
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