北京東四附近哪里有少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班,隨著北京網(wǎng)球培訓(xùn)的火熱,下面就介紹下很多人都想了解的9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練,簡(jiǎn)練的講解示范,兒童網(wǎng)球的規(guī)則,兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段,網(wǎng)球可以分哪些類型,幼兒時(shí)期網(wǎng)球主要學(xué)什么,為什么很少人玩網(wǎng)球。
對(duì)于9-12歲這個(gè)年齡階段的孩子,基本上在身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力等方面已經(jīng)有了很大的進(jìn)步和提升。這個(gè)時(shí)候除了技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練之外,還會(huì)加入競(jìng)賽的內(nèi)容。這可以讓孩子們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中提升自己,積累經(jīng)驗(yàn),還可以發(fā)現(xiàn)咨詢的弱項(xiàng),并全面提升網(wǎng)球素養(yǎng)。
對(duì)于學(xué)習(xí)網(wǎng)球,肯定是有簡(jiǎn)練的講解示范的。這個(gè)講解與師范是在訓(xùn)練的過程中的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。對(duì)于青少年來說雖然思維能力比較差,但模仿性非常強(qiáng),所以教練要少講解多師范,講解要精練清晰,這也便于青少年的記憶。然后這時(shí)學(xué)生們就要多學(xué)多練,反復(fù)練習(xí)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)動(dòng)作。
兒童網(wǎng)球與一般網(wǎng)球的規(guī)則是不一樣的,因?yàn)閮和挲g還比較小,所以不管是心理上還是生理上都是處于快速發(fā)展階段,少兒網(wǎng)球的主要目的就是要對(duì)孩子的網(wǎng)球興趣進(jìn)行啟蒙,要發(fā)掘孩子的運(yùn)動(dòng)潛能,從而為孩子的身體發(fā)育和以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)奠定一定的基礎(chǔ)。
兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球,一般情況下可以分為三個(gè)階段:*個(gè)階段4-5歲,以運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練為主;第二個(gè)階段6-8歲,基礎(chǔ)網(wǎng)球技術(shù)訓(xùn)練;第三個(gè)階段9-13歲,精細(xì)技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。因?yàn)楹⒆诱幱陂L(zhǎng)身體的階段,所以每個(gè)階段對(duì)應(yīng)所訓(xùn)練的不同。
其實(shí)網(wǎng)球也是分類型的,主要有網(wǎng)上,全能型和道德底線型的三種玩法。這三種玩法的特效是不一樣的,所以表現(xiàn)的具體情況也不一樣。網(wǎng)上型玩法主要就是根據(jù)開球和隨球網(wǎng)上早就機(jī)遇網(wǎng)上,評(píng)分或開展后衛(wèi)線。全能法特性,可以發(fā)網(wǎng)上球也可以隨球網(wǎng)上。
在幼兒時(shí)期,不要讓孩子學(xué)習(xí)專業(yè)的網(wǎng)球技術(shù),主要是培養(yǎng)方向感、球感和平衡感,等孩子的理解能力和身體素質(zhì)達(dá)到要求的條件后,再讓他們進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。 孩子上了*,就可以開始接受專業(yè)訓(xùn)練了。一是他們*的身體條件處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,二是學(xué)習(xí)相對(duì)輕松。
為什么很少人玩網(wǎng)球?因?yàn)榫W(wǎng)球很貴。 網(wǎng)球是世界體壇真正的貴族運(yùn)動(dòng)。 無論是網(wǎng)球、網(wǎng)球拍等運(yùn)動(dòng)器材的費(fèi)用,還是參加網(wǎng)球的費(fèi)用,還是學(xué)習(xí)網(wǎng)球的培訓(xùn)費(fèi)用,都是相當(dāng)昂貴的。 近年來,雖然網(wǎng)球越來越受歡迎,但普通人仍然玩不起。
9-12歲網(wǎng)球訓(xùn)練,簡(jiǎn)練的講解示范,兒童網(wǎng)球的規(guī)則,兒童學(xué)網(wǎng)球的三個(gè)階段,網(wǎng)球可以分哪些類型,幼兒時(shí)期網(wǎng)球主要學(xué)什么,為什么很少人玩網(wǎng)球是給選擇困難的小伙伴們的一劑定心丸,不要猶豫,機(jī)會(huì)不等人。北京東四附近哪里有少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班
尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接:http://m.chuguixing.cn/news_show_3182175.html,違者必究!
【熱薦】北京少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好(少兒籃球的基礎(chǔ)階段)
【揭秘2023】北京口碑好的少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名推薦(籃球的體能練習(xí)和拍球練習(xí))
【揭秘2023】北京少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校哪家比較好(提高幼兒心理承受能力)
只要一個(gè)電話
我們免費(fèi)為您回電