北京雍和宮有學(xué)少兒羽毛球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎(如何選擇兒童羽毛球拍)

北京雍和宮有學(xué)少兒羽毛球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎，剛剛朋友打電話給我說北京少兒羽毛球培訓(xùn)很好，對(duì)此我還查了下學(xué)羽毛球要多久，幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練，青少年的羽毛球訓(xùn)練，如何選擇兒童羽毛球拍。

1.學(xué)羽毛球要多久

事實(shí)上，這個(gè)問題仍然很難回答，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)會(huì)議的理解都不一樣。會(huì)是什么？什麼是精？假如你說可以拿起拍子把球打過網(wǎng)，再打幾輪就算會(huì)了，那我告訴你這并不難。一個(gè)職業(yè)羽毛球教練通過3-5個(gè)課時(shí)，讓一個(gè)從未接觸過羽毛球的人達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)是完全可以的。但從專業(yè)的角度來看，這一水平離入門還有很長(zhǎng)的路要走。

2.幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練

孩子一般幾歲就可以學(xué)習(xí)羽毛球呢？正常情況下孩子有四五歲就能拿得動(dòng)拍子，就可以讓他們接觸了，但孩子太小就不太適合系統(tǒng)性的訓(xùn)練。等稍微再大一點(diǎn)之后，有個(gè)六歲就可以學(xué)習(xí)羽毛球訓(xùn)練，但也不要讓其過度勞累，以免產(chǎn)生對(duì)羽毛球厭學(xué)。

3.青少年的羽毛球訓(xùn)練

對(duì)于青少年的羽毛球訓(xùn)練，對(duì)以后的自主成長(zhǎng)是非常有益的。因?yàn)橛鹈蚴强梢猿浞旨ぐl(fā)動(dòng)作之美，而且羽毛球是被大家公認(rèn)的又比較合理的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是一種比較有趣的娛樂活動(dòng)。經(jīng)常大羽毛球還可以增加親子關(guān)系，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。而且在打羽毛球的過程中，也是非常開心的一件事。

北京雍和宮有學(xué)少兒羽毛球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎

4.如何選擇兒童羽毛球拍

該如何選擇兒童羽毛球拍呢？?jī)和捎诠趋?、肌肉都還在發(fā)育當(dāng)中，羽毛球拍太重或太硬，容易增加兒童在羽球運(yùn)動(dòng)過程中受傷的風(fēng)險(xiǎn)。兒童力量小，如果球拍太重，會(huì)對(duì)手腕和手臂會(huì)產(chǎn)生很大的壓力，造成一些軟組織的創(chuàng)傷；羽毛球拍過硬，減震效果差，長(zhǎng)期使用，手腕也容易受傷。所以在為兒童購買球拍時(shí)*擇碳纖維羽毛球拍，*是要選擇兒童專用羽毛拍拍。

鑒于學(xué)羽毛球要多久，幾歲可以參加羽毛球訓(xùn)練，青少年的羽毛球訓(xùn)練，如何選擇兒童羽毛球拍這幾點(diǎn)，如果還沒了解清楚的朋友，聯(lián)系小編，我很樂意為您解惑。北京雍和宮有學(xué)少兒羽毛球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎

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