天津羽毛球培訓(xùn)班收費_北辰區(qū)培訓(xùn)機構(gòu)(打羽毛球什么時間段比較好)

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1.羽毛球教練員選擇

1.具有較強的職業(yè)精神，進取心和責任心強，專業(yè)素養(yǎng)高； 2.示范的技術(shù)動作規(guī)范合理，姿勢舒展優(yōu)美。值得一提的是，擊球落點準確是職業(yè)教練應(yīng)該具備的基本條件； 3.技術(shù)要領(lǐng)講解清晰、準確，語言簡明扼要，所表述的內(nèi)容清楚到位； 4.技術(shù)訓(xùn)練組織合理，針對性、科學(xué)性強。教學(xué)訓(xùn)練課組織嚴謹，訓(xùn)練內(nèi)容循序漸進，練習(xí)效果明顯； 5.因人而異、因材施教。好的教練能一針見血地發(fā)現(xiàn)并指出學(xué)員存在的問題，不僅告訴學(xué)員“技術(shù)動作如何做”，更重要的是還能告訴學(xué)員“為什么要這樣做”。讓你明白其來龍去脈，知其然，更要知其所以然； 6.親和力強，善于溝通。大眾羽毛球運動宗旨是健康和快樂，良好的學(xué)習(xí)氛圍，輕松愉快、健康向上的學(xué)習(xí)環(huán)境是我們學(xué)習(xí)的必要保障； 7.羽毛球?qū)I(yè)，多年的教學(xué)經(jīng)驗，擁有*認證的教練員或體育社會指導(dǎo)員資格證。

2.學(xué)羽毛球要多久

事實上，這個問題仍然很難回答，因為每個人對會議的理解都不一樣。會是什么？什麼是精？假如你說可以拿起拍子把球打過網(wǎng)，再打幾輪就算會了，那我告訴你這并不難。一個職業(yè)羽毛球教練通過3-5個課時，讓一個從未接觸過羽毛球的人達到上述標準是完全可以的。但從專業(yè)的角度來看，這一水平離入門還有很長的路要走。

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3.運動對性格的影響

如果孩子性格內(nèi)向，就讓孩子參加羽毛球訓(xùn)練吧，在運動中，不但結(jié)交了新的朋友，在運動中，孩子通過交流打球的技術(shù)，能交到更多地朋友，而且大家都是一群年齡相仿，有共同愛好的孩子，在大家的帶動下，慢慢的孩子的性格就會變得開朗起來

4.小孩可以自學(xué)羽毛球嗎

答案是一定的，小孩是可以自學(xué)羽毛球的，但是自學(xué)有一定的優(yōu)缺點，優(yōu)點就是可以不花一分錢就能學(xué)會羽毛球，缺點就是要花大量的時間去學(xué)習(xí)，打羽毛球的動作可能不那么優(yōu)美，如果小孩從小開始鍛煉的話還是建議找一個專業(yè)點的教練來教小孩。

5.打羽毛球什么時間段比較好

中午是鍛煉的黃金時間，這是廣大鍛煉者公認的。 它不僅可以增強體質(zhì)，還可以休息和調(diào)整大腦皮層中與選擇有關(guān)的神經(jīng)中樞。 下午做體育鍛煉時，運動強度可高一些，運動時心率為每分鐘140～150次，運動時間約1小時。 對于處于成長發(fā)育階段的中學(xué)生，如無特殊情況，應(yīng)保證每天下午至少半小時的鍛煉時間，促進身體機能的全面強化。

6.羽毛球可以鍛煉反應(yīng)速度

家長讓孩子打羽毛球，還有一個非常好的好處，就是可以讓孩子的頭腦反應(yīng)加快。因為孩子在打球中不知不覺就提高了反應(yīng)速度，變得更加靈活。這個是不可否認的，剛開始孩子沒有練習(xí)過羽毛球的接球和發(fā)球可能都不是恒連貫，如果在練習(xí)一段時間后就會流暢很多。

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