南京建鄴區(qū)少兒羽毛球培訓(xùn)機構(gòu)(青少年適合練球嗎)

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1.什么時候?qū)W習(xí)羽毛球好

對于青少年孩子學(xué)羽毛球來說，是不適合過早的進行力量的訓(xùn)練，孩子一般10到15歲時，肌肉的生長和力量增長比較快，所以如果進行負重訓(xùn)練時間過長，不僅會影響正常的發(fā)育，也會影響身體的變形，有愛身體的增長，所以我們必須要找專業(yè)的機構(gòu)對孩子進行訓(xùn)練，他們會根據(jù)孩子的年齡和身體素質(zhì)制定合理的，健康的體能訓(xùn)練計劃

2.羽毛球場地也是重要的

由于羽球訓(xùn)練行業(yè)上游場地短缺，訓(xùn)練場地緊張，嚴重制約著羽球產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。另外，由于羽毛球場地需在標準室內(nèi)訓(xùn)練，因此很難找到符合訓(xùn)練要求的場地，部分場地遠離市區(qū)。地點偏僻，很大程度上影響了參加者的學(xué)習(xí)熱情，進而妨礙了行業(yè)的發(fā)展。

南京建鄴區(qū)少兒羽毛球培訓(xùn)機構(gòu)

3.青少年適合練球嗎

很多孩子家長，認為我們家孩子在初級班時間比誰誰誰長好多，一定是我們家孩子太笨、練不好等原因。其實不然。天賦是決定是否可以成為世界一流選手的，而不是說天賦一般的人就不能練到特長生中的一流選手。作為家長一定要明白，肯定有天賦好壞的人，但是天賦好的一周練一次永遠打不過天賦不好的一周練3次的。勤能補拙永遠適用于*人。羽毛球這個運動就是咱們*最棒

4.少兒幾歲開始學(xué)習(xí)羽毛球

*是6歲以后。如果對業(yè)余愛好者感興趣，10歲以后，孩子的身體還是容易受傷的。 打羽毛球需要很大的體力，需要腕力。 過早有足夠的力量支撐應(yīng)該是困難的，但應(yīng)該可以提前培養(yǎng)孩子的興趣，學(xué)習(xí)一些理論的東西，早點練習(xí)步法。 *不要讓孩子養(yǎng)成錯誤的習(xí)慣。

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