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要提升說話技巧的可以看下*生心理素質(zhì)訓練考試。

1.*生心理素質(zhì)訓練

*生要有自己的目標,因為具有目標的人會很有動力,而且顯得很自信。自信是為人處事的基礎。 盡量爭取小的成功,通過一個個小的成功,就可以重建自己的自信心。只有充滿自信的人才能具備 良好的情感;要學會正確面對生活中的挫折。學會將挫折和困難當做通向成功大門的鑰匙,通過不斷 的克服困難,逐步樹立解決問題、面對困難的勇氣和毅力;要有積極樂觀的人生態(tài)度,虛心聽取他人意見,爭取學習上的成功,努力尋找并發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和興趣愛好,參加學校開展的形式多樣的活動, 不斷培養(yǎng)和加強自身的興趣點,以獲取更多的認可和贊同。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、 合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關系,促進心理的健康發(fā)展。

2.誰有對*生心理素質(zhì)訓練課的心得體會

(三)家校合作的具體操作逐步規(guī)范,但實效性低   由于學校教育改革在不斷地深化,許多學校逐步 重視 家校合作資源的開發(fā),如舉辦家長例會、實行家長接待日制度、教師家訪、建立家長委員會 等。家長會、家長學校已逐步成為教師與家長聯(lián)系的重要 方式。但是這些組織在執(zhí)行、督促、檢查上還存在疏漏,如聯(lián)系方式不當、聯(lián)系頻率不 高、聯(lián)系面狹窄、聯(lián)系內(nèi)容偏、聯(lián)系制度和組織名不副實等,同時活動周期長。      (四)教師、家長交流的內(nèi)容偏頗,且缺乏協(xié)調(diào)、統(tǒng)一   教師、家長交流的內(nèi)容集中在孩子學習方面,這反映了教師、家長對孩子學業(yè)成績 的高度重視。但是,有些家長和教師對孩子學習成績的重視卻陷入狹窄,即只重視分數(shù);有的 則只注重孩子是不是守紀;至于身體方面、審美方面、勞動方面的交流內(nèi)容卻非常少。交 流內(nèi)容的偏頗,易造 成孩子畸形發(fā)展,并使教育實效性降低。      三、心理素質(zhì)教育家校合作的方式      (一)開設心理素質(zhì)教育家長培訓班   家長的教育觀念、教育方式等家庭因素對學生的心理素質(zhì)有重要的影響。舉辦心理素質(zhì) 教育的家長培訓班,可以幫助家長提高素質(zhì),增強家教能力。有經(jīng)驗的學校將心理素質(zhì)教育 家長培訓班 的學習內(nèi)容規(guī)定為:學習心理素質(zhì)教育的基本知識,樹立正確的教育觀;掌握常用的教育方 法;提高自身素質(zhì),“以身立教”;改變教育方式,創(chuàng)造良好的家庭氛圍,重視熏陶教育等 。具體的方式可以采用發(fā)放家教指導手冊、組織各種親子活動、時常和家長進行電話交流、 定期開展家教講座等。通過交流、指導等方法,使家長增長家教知識,主動配合學校工作, 同 時利用反饋機制,學??梢詭椭议L發(fā)揮家庭個別教育的優(yōu)勢,提高學生心理素質(zhì)教育的 效果。      (二)加強家校聯(lián)系   家校合作是家庭與學校共同發(fā)揮教育作用的好形式。為此,學校必須和家庭建 立緊密的合作關系。   加強家校互訪。教師應加大家訪頻率,了解學生的家庭教育情況和學生在家的思想狀況 、生活情況。定期開家長會,及時對家長進行一些必要的心理健康輔導,使學校和家庭在教 育上取得一致;邀請家長到學校了解情況,共同商榷教育方法;設立熱線電話,耐心解答家 長咨詢的問題。   座談、交流。以家長會、家長—教師討論會等形式開展家長和教師之間的對話和交流, 共同探討學生的心理素質(zhì)教育措施,總結家教經(jīng)驗,樹立家教典型。   建立家長開放日制度,讓家長參與心理素質(zhì)訓練課。通過這種活動,教師、學生、家長可以 在平等的氛圍 中交流心得體會,感受心路歷程。家長開放日制度還可以使家長更多地了解學校的教育內(nèi)容 、教育方式以及學生在學校中的表現(xiàn),增強家長對學校的信任,拉近家長和教師、家長和子 女的心理距離。   此外,還應定期向家長匯報學校、學生情況(如發(fā)放材料、通電話、通信、設立網(wǎng)絡論壇 等),評價激勵家長(如評優(yōu)秀家長、優(yōu)秀家庭,為其他家長樹立榜樣等活動)等。      (三)聘請家長輔導員   為了有效利用家庭教育資源,學??梢云刚堃徊糠旨议L作為學生的輔導員,負責組織 學生在社區(qū)的活動。家長輔導員們一般是邀請有文化、有耐心、再就業(yè)的家長擔任。學生們 在社區(qū)的活動,包括少先隊體驗活動和體育運動等,一般應由學生自己設計,制定出方案后 ,再由家長輔導員提出意見。通過這些活動,使家長和孩子的關系更為緊密,同時增強孩 子的組織能力、合作意識和自信心。      (四)成立家長委員會   北愛爾蘭*教授摩根等人曾把家長參與學?;顒拥男问椒譃榈蛯哟蔚膮⑴c、高層次 的參與和正式的、組織上的參與。低層次的參與是,信息傳遞(雙向溝通)和參與子女學習; 高層次的參與是,應邀參加學?;顒雍团囵B(yǎng)對學校的興趣;正式的、組織上的參與是,協(xié)助 學校運作和參與學校決策。家長委員會就起協(xié)助學校運作和參與學校決策的作用??梢?, 家長委員會是家校合作的*組織形式。家長委員會的成立可以是家長們自發(fā)組織的,但主 要應有學校發(fā)起和組織。一般來說,家長委員會可以有十多位家長代表組成。為了加強家長 委員會和學校的聯(lián)系,家長委員會中還應有3名學校管理人員或教師參加。家長委員會對學 校心理素質(zhì)教育實施監(jiān)督,并經(jīng)常性地提出建議,督促學校提高管理能力、開展豐富的教育 活動,并參與學校心理素質(zhì)教育方面的重要決策等。      參考文獻:   [1]張大均,等.*生心理素質(zhì)與學業(yè)成績關系的研究,心理發(fā)展與教育,2004 (1)   [2]劉衍玲.學業(yè)優(yōu)秀與學業(yè)不良高中生心理素質(zhì)的比較研究[J].西南師范大 學學報:人文社會科學版,2000(5). 轉貼于 *

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