心理學(xué)人際溝通技巧，人際溝通技巧和方法

要提升說話技巧的可以看下心理學(xué)人際溝通技巧。

1.人際溝通技巧和方法

1.學(xué)會(huì)多談對(duì)方感興趣的話題每個(gè)人都有自己的興趣愛好，并且希望自己的興趣愛好得到滿足和被他人認(rèn)可。如果有人能一起談?wù)撛掝}，能夠理解和滿足投其所好，會(huì)產(chǎn)生一種信任和好感，這樣可以幫助到達(dá)自己想發(fā)展的關(guān)系。交談中切忌只顧著自己說，而不顧及他人的感受。說到底，就算是再好的朋友，他關(guān)注更多的還是自己，沒有人真正對(duì)你自己的事情這么在乎。因此，一定要多站在對(duì)方的角度，摸清楚他的性格、興趣愛好等，從這些角度出發(fā)，一定能激發(fā)對(duì)方的談話熱情，從而讓彼此的溝通更加順暢。2.學(xué)會(huì)去贊美別人托爾斯泰說得好：“就是在*的、最友善的、最單純的人際關(guān)系中，稱贊和贊許也是必要的，正如油滑對(duì)輪子是必要的，可以使輪子轉(zhuǎn)得快?！睕]有人會(huì)拒絕別人對(duì)自己的贊美。想要學(xué)習(xí)說話的技巧，就要學(xué)會(huì)如何贊美別人，以防一張口就得罪人，這里所說的贊美，不是讓你夸張?zhí)搨蔚姆畛?，而是真誠(chéng)的贊美。通常情況下贊美細(xì)節(jié)更容易讓別人感到真誠(chéng)，例如，相比于“你真漂亮”，“你今天的耳環(huán)真好看，跟你今天的發(fā)型特別搭，看起來(lái)真好看，太符合你的氣質(zhì)了”，要顯得真誠(chéng)的多。3.學(xué)會(huì)站在別人的角度去說話最重要的一點(diǎn)是你要學(xué)會(huì)站在別人的角度上來(lái)回答這個(gè)問題，或者是說這句話。在你想要表達(dá)一件事情或者是你的思想的時(shí)候，你先可以站在對(duì)方的角度想一想對(duì)方想聽什么樣的話，或者是對(duì)方越更加接受哪種說話方式。你就可以通過這種方式跟他們交流，這會(huì)讓對(duì)方更加容易接受你的事情也會(huì)更加愿意跟你聊天。因?yàn)槟氵@樣跟她聊天會(huì)讓她感覺到很舒服很欣慰所以有時(shí)候你的觀點(diǎn)這樣表達(dá)出來(lái)更好的會(huì)被別人接納。4.學(xué)會(huì)少批評(píng)少抱怨人際關(guān)系中最重要的溝通準(zhǔn)則就是在溝通中注意不要批評(píng)，不要指責(zé)，也不要抱怨。我們要知道人際關(guān)系的本質(zhì)在于理解、包容、情感傳遞。人性的弱點(diǎn)就是每個(gè)人總是認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是對(duì)的，喜歡找各種各樣的借口為自己辯解。每個(gè)人都不喜歡批評(píng)，一旦被批評(píng)，都會(huì)有一種本能的防衛(wèi)。所以，當(dāng)我們?nèi)ヅu(píng)他人的時(shí)候，往往也會(huì)讓別人遠(yuǎn)離我們，而不會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)在真正的連接。曾經(jīng)心理學(xué)家盧森堡在非暴力溝通中提出了現(xiàn)代人往往喜歡用批評(píng)與指責(zé)去溝通，這是造成溝通暴力的重要因素。如果我們能在彼此溝通中，以感受去取代批評(píng)，往往能更快地進(jìn)入對(duì)方的心理世界。對(duì)待我們身邊朋友與親人，我們發(fā)現(xiàn)越愛批評(píng)別人的人，周圍人越討厭，這種人往往情商也更低。但是如果我們先表達(dá)感受，那么往往會(huì)更容易讓他人接受我們建議。

人際溝通技巧和方法?? ，通過以上的講解希望對(duì)你有所幫助！