廣州白云白云湖少兒籃球培訓(xùn)班哪家比較好_3-17籃球班(打籃球*的保護(hù)措施)

廣州白云白云湖少兒籃球培訓(xùn)班哪家比較好_3-17籃球班，都說(shuō)廣州少兒籃球培訓(xùn)好，好在哪里很多同學(xué)也不清楚，我們可以通過(guò)籃球比賽中的選擇，少兒籃球課程費(fèi)用，打籃球前的保護(hù)措施來(lái)了解下。

1.籃球比賽中的選擇

球場(chǎng)上到處都是機(jī)遇，當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)的時(shí)候，我們面臨著各種選擇。每場(chǎng)籃球比賽，都是對(duì)一次機(jī)會(huì)的把握。在這個(gè)過(guò)程中孩子們需要在極短的時(shí)間內(nèi)，看到賽場(chǎng)形勢(shì)，準(zhǔn)確地定位自己，在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方面抓住機(jī)會(huì)，做出最合適的選擇。通過(guò)這些選擇同時(shí)在生活中也會(huì)鍛煉出獨(dú)當(dāng)一面的性格。

2.少兒籃球課程費(fèi)用

少兒籃球培訓(xùn)課程一般都是按照課時(shí)收費(fèi)的，而不同的培訓(xùn)班收費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)都是不一樣的，按照北上廣深這些大城市來(lái)說(shuō)少兒籃球的一節(jié)課程大約在200-300，一般剛開(kāi)始學(xué)習(xí)籃球的孩子報(bào)課程都要報(bào)20節(jié)課以上，因?yàn)閳?bào)一兩節(jié)課程沒(méi)有什么用處，也學(xué)不到什么。

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3.打籃球前的保護(hù)措施

在打籃球之前，做好充分的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)手指各個(gè)關(guān)節(jié)，把手指各個(gè)部位都活動(dòng)開(kāi)來(lái)，這樣能夠在一定程度上避免運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。其次就是做好保護(hù)措施，在打籃球之前，做好保護(hù)手指的措施，可以將指甲剪短能降低戳傷的幾率。

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