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1.5歲可以學(xué)跆拳道嗎

對(duì)于5歲左右的孩子來(lái)說(shuō),因?yàn)樯眢w條件和接受能力有限,學(xué)習(xí)跆拳道處于模仿階段。 換句話說(shuō),更多的是模仿教練的動(dòng)作來(lái)完成學(xué)習(xí),而不是完成獨(dú)立思考和記憶。 雖然訓(xùn)練效果不明顯,但是健身的效果不可小覷。 現(xiàn)在孩子體弱多病,吃藥打針都是正常的,而有效的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,減少感冒發(fā)燒等正常癥狀。

2.少兒跆拳道的好處之一

跆拳道能給大腦很多有益的刺激 ,運(yùn)動(dòng)過(guò)程不僅僅是骨骼肌的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮,可以提高兒童的協(xié)調(diào)性。因此,非常有利于兒童空間轉(zhuǎn)換、身體感知等右腦功能的發(fā)展,提高其形象思維和創(chuàng)造力。

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3.跆拳道,有益智力發(fā)育

跆拳道練習(xí)非常重視四肢的協(xié)調(diào)鍛煉,所以練習(xí)時(shí)各種動(dòng)作都是由神經(jīng)系統(tǒng)直接控制和調(diào)節(jié)的。人在活動(dòng)時(shí),肌肉中的神經(jīng)向大腦傳遞各種刺激信號(hào),使大腦對(duì)動(dòng)作更加敏感,從而促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長(zhǎng)發(fā)育,有利于智力發(fā)育。

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