重慶渝中排名*十少兒羽毛球培訓(xùn)學(xué)校排行榜(羽毛球訓(xùn)練需要注意的事項(xiàng))

重慶渝中排名少兒羽毛球培訓(xùn)學(xué)校排行榜，要想找個(gè)自己心中理想的重慶羽毛球培訓(xùn)學(xué)校，在這里我給大伙分享下我的一些心得：羽毛球初學(xué)者如何正確握拍，學(xué)習(xí)羽毛球課程，羽毛球訓(xùn)練需要注意的事項(xiàng)。

1.羽毛球初學(xué)者如何正確握拍

羽毛球初學(xué)者如何正確握拍，正手握法，虎口正對(duì)球拍窄面的小邊緣，拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上，食指和中指微微分開，中指、無(wú)名指和小指緊貼在一起握拍柄，手掌不要靠近，拍柄末端與手腕的小魚際肌平齊，拍面完全垂直于地面。正手發(fā)球，右路各種擊球和左路頭頂擊球一般都用這種握法。

2.學(xué)習(xí)羽毛球課程

適合1.零基礎(chǔ) 2.學(xué)過(guò)握拍 3.學(xué)過(guò)前場(chǎng)步伐 學(xué)習(xí)范圍羽毛球的基礎(chǔ)動(dòng)作正反手握拍，正手發(fā)高遠(yuǎn)球，前場(chǎng)并步正反手放網(wǎng)，中場(chǎng)正反手擋網(wǎng)，跳繩等體能練習(xí)，我們體驗(yàn)方面的課程需要從最基本的聯(lián)系入手，不能圖塊，需要扎實(shí)的基本功以及體能，才能讓我們的羽毛球打得更好

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3.羽毛球訓(xùn)練需要注意的事項(xiàng)

在參加羽毛球訓(xùn)練中應(yīng)該注意的事項(xiàng)1）要明確參與訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)，切勿存在過(guò)多的功利性；（2）教練要根據(jù)青少年兒童的身體解剖生理特點(diǎn)，在教學(xué)中要貫徹好因材施教和區(qū)別對(duì)待的原則（3）要及時(shí)給予孩子們更多的正向反饋，培養(yǎng)其興趣的穩(wěn)定性；（4）家長(zhǎng)要共同參與進(jìn)來(lái)，共同成就更好的自我。

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