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1.青少年籃球培訓(xùn)主要訓(xùn)練什么

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)讓孩子從小全面發(fā)展,比如籃球訓(xùn)練。那么青少年籃球培訓(xùn)一般都練些什么呢?其實(shí)最基本的就是聯(lián)系練球的基本功,換句話說(shuō)就是籃球的全面技術(shù)。青少年時(shí)期發(fā)展比較快,是不宜做定型訓(xùn)練的。先學(xué)接受籃球的技術(shù),為以后打籃球打下基礎(chǔ)。同時(shí)還可以培養(yǎng)比賽戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

2.男孩多大適合學(xué)打籃球

打籃球的合適年齡是多少歲,是大多數(shù)家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。其實(shí),學(xué)習(xí)籃球和其他興趣班是一樣的,學(xué)習(xí)籃球需要不斷的練習(xí),才能更好地控制球,讓孩子靈活地讓籃球按照自己預(yù)設(shè)的軌跡運(yùn)動(dòng)。成就感會(huì)繼續(xù)驅(qū)動(dòng)孩子們繼續(xù)學(xué)習(xí)。一般來(lái)說(shuō),四歲左右就可以開(kāi)始,專(zhuān)業(yè)的兒童籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu),針對(duì)不同年齡段的孩子,設(shè)置不同的培訓(xùn)內(nèi)容,因此,父母可以安全地為孩子報(bào)班。

3.如何給正確的籃球啟蒙與指導(dǎo)

如果你想給孩子給予正確的籃球啟蒙,首先建議在選擇報(bào)班的時(shí)候盡量選擇采用小班授課跟開(kāi)放式訓(xùn)練的模式,這種情況下的教學(xué)是可以讓家長(zhǎng)可隨時(shí)旁聽(tīng)。然后教學(xué)環(huán)境一定要有濃厚的訓(xùn)練氛圍,避免孩子上課感到無(wú)聊,*好的教學(xué)基地老師一定是會(huì)因材施教。給予孩子全方位關(guān)注。

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4.學(xué)籃球?qū)ξ磥?lái)的發(fā)展怎么樣

在*的政策“雙減”下,體育運(yùn)動(dòng)越來(lái)越被家長(zhǎng)們重視了,也更多的學(xué)生加入到這個(gè)體能運(yùn)動(dòng)中來(lái),在體育教育越來(lái)越被重視的當(dāng)下,從小培養(yǎng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)可以說(shuō)是十分有必要。而籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),無(wú)論是從強(qiáng)身健體,還是其他方面,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

5.學(xué)習(xí)打籃球能鍛煉的團(tuán)隊(duì)精神

其實(shí)讓孩子學(xué)習(xí)打籃球,是因?yàn)槲蚁M业暮⒆訌男【蛯W(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作精神。一支球隊(duì)就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)家庭也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。他們能從籃球中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)一致,愛(ài)自己的球隊(duì)愛(ài)自己的隊(duì)友。他們也會(huì)懂得如何更愛(ài)這個(gè)家愛(ài)身邊的朋友。

6.新手籃球訓(xùn)練

籃球都沒(méi)摸過(guò)一次的新手想練好籃球,*步當(dāng)然是摸球,然后自然是用腳趾頭都想得到的運(yùn)球。專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的說(shuō)法就是球性,你對(duì)籃球的掌控,練球性的目的就是把對(duì)籃球的掌控練到爐火純青的地步,所以運(yùn)球一定是基礎(chǔ)也是籃球的根本。高手和菜鳥(niǎo)得區(qū)別很大一點(diǎn)就是球性,腦子已經(jīng)想好提前變相轉(zhuǎn)身上籃了,可球性只允許直線上籃,還不會(huì)被斷的那種。所以我認(rèn)為任何水平的人想打好球一定要練球性,必不可少。

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