重慶南岸籃球培訓中心(學習籃球的佳年齡)

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1.學習籃球的好處有哪些

在打籃球的過程中，有些動作可以全面有效地提高身體素質(zhì)，讓孩子長得更高。 籃球是一項集體運動需要團隊合作才能完成。 在一個團隊中每個人都有自己的優(yōu)勢，自己的位置彼此合作才能制定目標。 給幼兒打籃球可以幫助孩子了解在打籃球的過程中團隊合作的重要性。

2.學習籃球的佳年齡

其實很多幼兒園中班已經(jīng)開始接觸籃球運動了，籃球?qū)⒆由眢w的協(xié)調(diào)性幫助非常大，4歲小朋友身體素質(zhì)已經(jīng)比較好了（除個別太瘦弱的）可以接觸簡單的拍球傳球運球動作了，而且還有小號籃球，籃框的高度也是可以調(diào)節(jié)的，5歲有基礎(chǔ)的小朋友組織簡單的籃球比賽也是很有看頭的。

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3.籃球能改變交際能力

在籃球比賽競爭激烈的動態(tài)過程中，無論是瀟灑的運球、精準的傳球，還是猛烈的進攻，都讓人投入到無私的參與中，忘記了各種壓力、緊張和疲勞； 此外，籃球比賽的團隊性也可以成為人們放松和自由交流的紐帶，讓孩子們在比賽中充分體驗集體合作的成功，從而減少焦慮，減少抑郁，提高孩子的人際交往能力。 .

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