很多人在問天津南開區(qū)籃球培訓(xùn)電話,大家對于籃球培訓(xùn)的疑問,今天就通過幾歲學(xué)籃球更合適,訓(xùn)練上籃技巧,籃球訓(xùn)練需要堅(jiān)持給大家做統(tǒng)一的解答。
相信很多家長都比較關(guān)心:孩子到底幾歲比較適合學(xué)籃球?其實(shí)3歲就可以開始學(xué)籃球了,只是說不同年齡階段的孩子,學(xué)習(xí)籃球的著重點(diǎn)不同。比如3-7歲的孩子,一般好奇心比較大,對事物的感知能力非常敏感,模仿力也極強(qiáng),這也是性格塑造的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)間。對于學(xué)打籃球是非常有幫助的。
上籃在籃球中也是很重要的一部分,得分手段除了投籃就是上籃(除去扣籃不做討論,常人不容易做到)。上籃無非就是手上動作和腳上動作,但做起來就變化莫測。所以在訓(xùn)練過程中程中基礎(chǔ)的上籃要扎實(shí)。同樣給出一個(gè)思路:A原地三部高手上籃~A帶球三步高手上籃~B帶球三步低手上籃~B帶球三步拋籃~B拉桿上籃~C扣籃。
想去學(xué)籃球,首先要抱有一股熱愛籃球的心,鍛煉身體的心態(tài)去學(xué)籃球。其次,一開始學(xué)籃球不要只想著一步登天,覺得籃球稍微練一練就可以達(dá)到什么樣的高度。做好吃苦的打算,不僅能接受身體上的酸痛,也要承受心里上的折磨。*,要有一個(gè)持續(xù)性,不要遇到困難就打退堂鼓,保持一種上進(jìn)心。
上面這些幾歲學(xué)籃球更合適,訓(xùn)練上籃技巧,籃球訓(xùn)練需要堅(jiān)持都是我的一些心得,是否對你有所幫助。天津南開區(qū)籃球培訓(xùn)電話
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