杭州下沙成人口才訓(xùn)練方法，演講與口才訓(xùn)練方法

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1.中學(xué)生演講與口才訓(xùn)練方法

                             【中學(xué)生演講與口才訓(xùn)練方法】速讀法：       這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度.讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。 背誦法：目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。 練聲法：*步，練氣.首先要學(xué)會用氣. 吸氣：       吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩. 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。      第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動.我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。 自我暗示：      每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍.) 想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功. 至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài).

2.口才訓(xùn)練方法

0天口才訓(xùn)練計(jì)劃目標(biāo):鍛煉*膽的發(fā)言，鍛煉*聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵(lì)誓言:我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間:30天一、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。)(10分)2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。(5分)3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。(5分)二、口才鍛煉(60分)(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。(10分)(二)抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。(50分)1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。(10分)2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。(10分)5、注意講話時(shí)的一些技巧。(10分)A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。B、勇敢地講出*句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。三、輔助鍛煉(20分)1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。(4分)3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。(4分)4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。

3.杭州市口才培訓(xùn)學(xué)校哪里好？

杭州市哪有口才培訓(xùn)學(xué)校_杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好_杭州市口才培訓(xùn)中心在哪報(bào)名？口才前線 口才培訓(xùn)學(xué)校 口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)說話在這個(gè)社會中真的太重要了，好的口才能使我們的愛情、事業(yè)更加順利。表達(dá)能力強(qiáng)的人，天生口才就比較好；而表達(dá)能力一般的人，通過后天訓(xùn)練也可以擁有出色的口才。想要訓(xùn)練出好的口才，必須先改變性格，那些能說會道的人往往都是性格比較開放的人?，F(xiàn)在演講與口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多，我們?nèi)绾握业竭m合自己的口才培訓(xùn)學(xué)校提高演講口才能力呢？演講培訓(xùn)學(xué)校 口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 口才培訓(xùn)學(xué)校 杭州市學(xué)員演講口才培訓(xùn)后的視頻分享口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 演講口才培訓(xùn)學(xué)校

4.杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，杭州口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好?

杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，杭州口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好?杭州口才培訓(xùn)哪個(gè)靠譜，誰能推薦推薦嗎？口才培訓(xùn)中心怎么樣？有知道的嗎？我在杭州，想要鍛煉一下口才現(xiàn)在各種口才類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五花八門，內(nèi)容良莠不齊，要看是否規(guī)范的、正規(guī)的口才類教學(xué)的學(xué)校?！究诓徘熬€】杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，杭州口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好?1、看學(xué)員教學(xué)成果評價(jià)市面上很多機(jī)構(gòu)都頒發(fā)各種各樣的口才類證書，評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)卻各不相同，不具備權(quán)威性?！簟簟魧W(xué)員視頻見證學(xué)習(xí)效果◆◆◆2、教學(xué)模式對于口才培訓(xùn)這類實(shí)操性比較強(qiáng)的訓(xùn)練來講，在教學(xué)模式上一般是需要學(xué)員掌握相關(guān)的方法與技巧后，多去實(shí)戰(zhàn)。【口才前線】杭州市口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，杭州口才培訓(xùn)學(xué)校哪家好?3、機(jī)構(gòu)口碑學(xué)員是否進(jìn)步成長，老師專業(yè)與否、穩(wěn)定與否、教的好不好、責(zé)任心強(qiáng)與否學(xué)生家長最清楚。隨著時(shí)間的推移，一種口碑傳播。當(dāng)然，因?yàn)閷W(xué)生有不同的基礎(chǔ)、個(gè)性和努力，即使在同一個(gè)班級當(dāng)老師教書的時(shí)候，不可能保證每個(gè)學(xué)生都得到同樣的分?jǐn)?shù)，也不可能贏得所有的學(xué)習(xí)學(xué)生和家長的認(rèn)可。所以，多問，多了解，多比較，做出相對理性的判斷?！簟簟魧W(xué)員視頻見證學(xué)習(xí)效果◆◆◆【口才前線】的上課時(shí)間由學(xué)員根據(jù)學(xué)員方便的時(shí)間而確定，幫您節(jié)約大量的時(shí)間成本。

5.演講與口才訓(xùn)練方法

速讀法：這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確，吐字清晰。開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度.讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰，要盡量果把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來?？梢杂娩浺魴C(jī)把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。背誦法：目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá)。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯(cuò)誤的地方，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。練聲法：*步，練氣.首先要學(xué)會用氣. 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時(shí)不要提肩. 呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動.我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

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