合肥青少年演講口才訓(xùn)練營(即興演講有多難做到)

合肥青少年演講口才訓(xùn)練營，人不學(xué)要落后，刀不磨要生銹，學(xué)什么不能漫無目的，找一下合肥演講培訓(xùn)，看看文章中的演講的內(nèi)容，演講緊張怎么辦，即興演講有多難做到，演講需要注意什么，過分關(guān)注自我缺乏自信，如何在演講中釋放自己的氣場，能不能融會貫通。

1.演講的內(nèi)容

題材深刻，主題明確，有正能量。一次上臺演講，內(nèi)容構(gòu)成包括：總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開場自我介紹和“謝謝大家！”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng)，因為只有自己更了解自己的創(chuàng)作理念，有感而發(fā)，更口語化。內(nèi)容一定要深刻，感人。感人的前提是要感動自己，讓自己有感受才能打動別人，*是自己的故事。

2.演講緊張怎么辦

演講這個事兒，不只是你緊張有壓力，每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準(zhǔn)備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

合肥青少年演講口才訓(xùn)練營

3.即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時間里，最難得其實就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點，因為如果不分層，你的回答大概率是沒有太強的邏輯性的，這里為什么要強調(diào)語言組織能力，因為大部分情況你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學(xué)會打腹稿，平時多加強語言積累，給你一個話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實你的論點，那么內(nèi)容會充實很多。

4.演講需要注意什么

手勢：不要過多，也不要過少。如果決定要做手勢，就一定要做到位，通常手勢在頭頂以下，腰帶以上，兩臂2/3寬度中的方形區(qū)域內(nèi)。正常情況下，使用商務(wù)禮儀的站姿，雙手自然下垂，或一只手放在小腹處。走動：如果要走動，一定要有意識的走動，否則就別動。只有切換話題或者有“獨角戲”的時候再走動。目光：一定要看到*一排觀眾的頭頂?shù)奈恢?。一定要緩慢環(huán)視（10秒以上），讓每個聽眾感覺到我們都在關(guān)注他，因為真摯的微笑和目光，就能征服80%以上的聽眾。

5.過分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒有，當(dāng)你把焦點放在你自己身上時，你就會發(fā)現(xiàn)問題會越來越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫了一個小黑點，當(dāng)我沒有告訴你的時候，你是不會注意到這顆不起眼的小黑點的。但是當(dāng)我告訴你說：請你現(xiàn)在在這張紙上找一個小黑點，你就會拼命地用眼睛掃視定點，這時候你的眼里不僅看到有那顆黑點，而且大腦當(dāng)中浮現(xiàn)出來的都會是一堆密密麻麻的黑點。

6.如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。

演講的內(nèi)容，演講緊張怎么辦，即興演講有多難做到，演講需要注意什么，過分關(guān)注自我缺乏自信，如何在演講中釋放自己的氣場所以說有魅力的不僅是氣質(zhì)，還有事有所成的人格魅力。合肥青少年演講口才訓(xùn)練營

尊重原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載請注明出處與鏈接：http://m.chuguixing.cn/news_show_1358687.html，違者必究！