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全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00

最近北京街舞培訓(xùn)視頻是大家想要去了解和咨詢的,為了讓大家了解北京舞蹈培訓(xùn),小編給大家整理了關(guān)于幾歲適合跳街舞,學(xué)街舞注意事項(xiàng),如何學(xué)習(xí)舞蹈,學(xué)好舞蹈怎么做好。

1.幾歲適合跳街舞

很多都喜歡街舞,但是不太清楚幾歲開(kāi)始比較適合學(xué)習(xí)街舞?對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有特別的要求,只要是愛(ài)好健身的話,*是在五歲就開(kāi)始學(xué)習(xí)。因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的孩子的理解能力和接受能力都比4歲孩子高,而且學(xué)的也快。如果孩子對(duì)于學(xué)街舞比較有天賦,又很喜愛(ài)舞蹈,有意向進(jìn)行專業(yè)舞蹈學(xué)習(xí)的話,建議等到10歲以上為佳。10歲以下對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有影響。

2.學(xué)街舞注意事項(xiàng)

學(xué)街舞注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):1在進(jìn)行柔韌性聯(lián)系時(shí),要注意關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?,防止軟骨病和關(guān)節(jié)損傷。2因?yàn)閮和€處于身體成長(zhǎng)發(fā)育中,所以在練習(xí)舞蹈的過(guò)程中一定要身體姿勢(shì)。3舞蹈專業(yè)訓(xùn)練過(guò)程中,在排練力量訓(xùn)練時(shí),負(fù)重練習(xí)次數(shù)不宜過(guò)多,時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),否則會(huì)影響下肢的正常發(fā)育等等

3.如何學(xué)習(xí)舞蹈

可以自己看視頻分解動(dòng)作自己一拍一拍的扣和找老師學(xué),找老師學(xué)學(xué)得快一點(diǎn)而且可以找感覺(jué)。所有的舞種基本步都很重要,所有的物種都有自己的基本步,很多花樣動(dòng)作也都是從基本步演變的,和老師學(xué)可以更系統(tǒng)的學(xué)習(xí),如果只是想學(xué)一支舞可以自己慢慢扣,如果想學(xué)同種類(lèi)不同的舞建議還是找老師學(xué),上手快一點(diǎn)。

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4.學(xué)好舞蹈怎么做好

沒(méi)學(xué)之前以為,臺(tái)上跳一遍,臺(tái)下得跳100遍,學(xué)了之后才知道,臺(tái)下得跳1萬(wàn)遍,所有基訓(xùn)動(dòng)作無(wú)數(shù)遍,還要減肥,還要學(xué)習(xí)骨骼肌肉的理論知識(shí),還要應(yīng)用在動(dòng)作中,所有這些都做好之后,跳的效果才能達(dá)到專業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演,是對(duì)自己身體的尊重和理解,是跟自己身體的對(duì)話。絕不比腦力勞動(dòng)容易,甚至對(duì)意志力要求更高。說(shuō)實(shí)話我自己的專業(yè)領(lǐng)域,憑興趣就能堅(jiān)持下來(lái),舞蹈的話,興趣和毅力缺一不可。

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